move and smile
Sportarten:
atmen - bewegen, Ausdauertraining, Beweglichkeitstraining, Bodytoning, Faszientraining, Fitness, Gesundheitssport, Gesundheitstraining, Gewichtsreduktion, Gleichgewichtstraining, Group Fitness, Gymnastik, Koordinationsstraining, Körperbewusstsein, Krafttraining, Personal Training, Seniorenturnen, smoveyWalking, Walking, WirbelsäulengymnastikAltersgruppen:
Erwachsene, Jugendliche, SeniorenGemeinsam in der Natur bewegen
Ab 16. März, 8x Dienstag jeweils 19.00Uhr
Oder du kannst jetzt und jederzeit in den Morgen Lektionen Mi. und Fr. 9:00 Uhr einsteigen!
smovey ist mehr als ein einfaches Bewegungsgerät, denn im Innern befinden sich Stahlkugeln. Durch Schwung-Bewegungen ausgelöst, rollen diese durch den Rillenschlauch. Dies erzeugt Vibrationen und bewirkt immer neue Reize, welche über unser Nervensystem weitergeleitet werden. Das Zusammenspiel von aktiver Bewegung, Vibration, Gesamtheit der Stimuli und Entspannung ist einzigartig.
Kursinhalt: Grundschwünge, Modelle Testen, Tipps für ein selbstständiges Training, verpackt in abwechslungsreiche Lektionen mit Gymnastikübungen und Walking Sequenzen.
Dieser Kurs ist auch für Bewegungseinsteiger sehr geeignet.
Es gilt ein Schutzkonzept
Treffpunkt: Parkplatz Gemeindesaal Niederweningen
(beim Feuerwehrgebäude)
Kosten: Fr. 140.00.- für 8 Lektionen inkl. vergünstigte
smovey Leihe, Teilnehmerzahl begrenzt
smoveys in diversen Farben können nach Wunsch gekauft werden.
Daten: 16.3./23.3./30.3./6.4./13.4./20.4./11.5./18.5.
Anmeldung: 079 669 77 04, denise@move-and-smile.ch
Weitere Kurse und Informationen unter www.move-and-smile.ch
Ich freue mich auf dich!
Denise Girardet
Sportarten:
atmen - bewegen, Ausdauertraining, Beweglichkeitstraining, Energiebalance, Faszientraining, Fitness, Gesundheitssport, Gesundheitstraining, Gewichtsreduktion, Gleichgewichtstraining, Group Fitness, Gymnastik, Koordinationsstraining, Krafttraining, Nordic Walking, smoveyWalking, WalkingAltersgruppen:
Erwachsene, Jugendliche, Kinder, offen, SeniorenMi. 9:00 – 10:15 Uhr smoveyWalking Gruppe
Fr. 9:00 – 10:15 Uhr smoveyWalking Gruppe
In abwechslungsreichen Lektionen mit Gymnastikübungen und Walking Sequenzen erlebst du, wie Körper und Geist vom Training in der Natur profitieren können.
Jeder darf mitmachen und ist herzlich willkommen. Das Training eignet sich für jede Altersstufe und kann gut dem persönlichen Fitnesslevel und Bedürfnis angepasst werden. Somit ist es auch gut für Bewegungseinsteiger geeignet.
smovey sind Vibrations-Schwungringe, welche durch Stahlkugeln im inneren Vibrationen erzeugen und diese auf den Körper übertragen.
Bewegung mit smovey fällt leicht und macht Spass!
Denise Girardet
denise@move-and-smil.ch
079 669 77 04
Bewegungsraum Schöfflisdorf
Sportarten:
YogaAltersgruppen:
ErwachseneOrt: Schöfflisdorf, Bewegungsraum
Zeit: Mittwoch, 20.15 – 21.45 Uhr
Anmeldung/Info
Francesca Spielmann
Email: f.spielmann@hispeed.ch
Telefon: 076 564 28 77
Sportarten:
atmen - bewegen, YogaAltersgruppen:
Erwachsene, Jugendliche, Seniorenjeden Freitag
09.00 – 10.30 Uhr
Hatha Yoga – Yin & Klang – Yoga Flow
für AnfängerInnen und Fortgeschrittene
Komme vorbei für eine Probelektion.
Wir freuen uns auf DICH!
Kurszeiten
Freitag, 09.00 – 10.30 Uhr
Bewegungsraum Schöfflisdorf
Aktuelle Daten und Infos siehe Webseite
Anmeldung
sandrajob@me.com
yoga-sandra-job.jimdo.com
076 527 15 81
Sportarten:
atmen - bewegen, Beweglichkeitstraining, Fitness, Gesundheitssport, Gesundheitstraining, Gleichgewichtstraining, Group Fitness, Gymnastik, Koordinationsstraining, Körperbewusstsein, Krafttraining, Pilates, Stretching, YogaAltersgruppen:
ErwachseneDonnerstag 18:15 – 19:15 Uhr
Kursleitung Catia Gulino
Sportarten:
atmen - bewegen, Beweglichkeitstraining, Fitness, Gesundheitstraining, Group Fitness, Gymnastik, Körperbewusstsein, Krafttraining, YogaAltersgruppen:
ErwachseneKursleitung Catia Gulino
Montag 09:00 – 10.30 Uhr
Donnerstag 09:00 – 10.30 Uhr
Donnerstag 19:30 – 21:00 Uhr
Sportarten:
atmen - bewegen, Beweglichkeitstraining, Gesundheitstraining, Gymnastik, Körperbewusstsein, TaijiAltersgruppen:
ErwachseneKursleitung Karin Willaredt
Mittwoch 18.45 – 20.00 Uhr
Sportarten:
Spiraldynamik ®Altersgruppen:
Erwachsene, SeniorenKursleitung Eva Merki
verschiedene Workshops und Trainingsgruppen
Sportarten:
atmen - bewegen, Ausdauertraining, Bodytoning, Energiebalance, Fitness, Gesundheitssport, Group Fitness, Kampfsportarten, Körperbewusstsein, Nia, Stretching, Taekwon-Do, Taiji, Tanz, YogaAltersgruppen:
Erwachsene, JugendlicheNia ist getanzte Lebensfreude, eine innovative Mischung aus Tanz (Jazz Dance, Modern Dance und Duncan Dance), Kampfsport (Tai Chi, Taekwondo und Aikido) und Elemente aus dem Yoga, der Feldenkrais-Methode und der Alexander-Technik.
Jeder kann mitmachen, egal in welchem Alter oder mit welchem Fitnesslevel. Denn bei Nia kann jeder selbst entscheiden, wie intensiv er die Bewegungen ausführt, welches Level für seinen Körper richtig ist.
Nia macht soviel Spass, weil jeder Nia so tanzen kann, wie er möchte und seinem eigenen Körper Ausdruck in den Bewegungen geben kann. Der Spass an der Bewegung steht bei Nia an erster Stelle.
Probiere es aus und komme zu einer Probelektion (gratis)
Alle Infos auf www.katrinzeppenfeld.com
076 545 7307
Kursleitung Katrin Zeppenfeld
Montag, 19:00 – 20:00 Uhr, wöchentlich
Sportarten:
atmen - bewegen, Beckenbodentraining, Beweglichkeitstraining, Gesundheitstraining, Gleichgewichtstraining, Gymnastik, Körperbewusstsein, Mentaltraining, Pilates, Spiraldynamik ®, Stretching, YogaAltersgruppen:
ErwachseneDienstag 18:10 – 20:00 Uhr
Kursleitung Eva Merki
Stärke & Geschmeidigkeit vereinen sich Übungen aus Yoga und Pilates werden nach und nach aneinander gefügt. Bewegung und Atmung verbinden sich rhythmisch-fliessend miteinander.
Yoga-Pilates Flow mobilisiert die Gelenke, kräftigt und vernetzt Muskelketten, steigert Wohlbefinden und Beweglichkeit.
Eva Merki
Telefon: 076 400 65 48
pewe-gesundheitstraining@bluewin.ch
Francesca Spielmann
Sportarten:
YogaAltersgruppen:
ErwachseneOrt: Schöfflisdorf, Bewegungsraum
Zeit: Mittwoch, 20.15 – 21.45 Uhr
Anmeldung/Info
Francesca Spielmann
Email: f.spielmann@hispeed.ch
Telefon: 076 564 28 77
Sportarten:
YogaAltersgruppen:
ErwachseneOrt: Schleinikon, Gemeindesaal
Zeit: Montag, 06.00 – 07.15 Uhr
Anmeldung/Info
Francesca Spielmann
Email: f.spielmann@hispeed.ch
Telefon: 076 564 28 77
Yoga Zeit mit Francesca
Sportarten:
YogaAltersgruppen:
ErwachseneOrt: Schöfflisdorf, Bewegungsraum
Zeit: Mittwoch, 20.15 – 21.45 Uhr
Anmeldung/Info
Francesca Spielmann
Email: f.spielmann@hispeed.ch
Telefon: 076 564 28 77
Sportarten:
YogaAltersgruppen:
ErwachseneOrt: Schleinikon, Gemeindesaal
Zeit: Montag, 06.00 – 07.15 Uhr
Anmeldung/Info
Francesca Spielmann
Email: f.spielmann@hispeed.ch
Telefon: 076 564 28 77
Sportarten:
MännerYoga, YogaAltersgruppen:
ErwachseneWas ist MännerYoga? Nichts anderes als Yoga für Männer.
Männer unter sich!
MännerYoga eignet sich für Männer jeden Alters und körperlicher Konstitution.
Ort: Schöfflisdorf, Bewegungsraum
Zeit: Montag, 20.15 – 21.45 Uhr
Anmeldung/Info
Francesca Spielmann
Email: f.spielmann@hispeed.ch
Telefon: 076 564 28 77
Sportarten:
YogaAltersgruppen:
ErwachseneOrt: Schleinikon, Gemeindesaal
Zeit: Montag, 08.30 – 10.00 Uhr
Anmeldung/Info
Francesca Spielmann
Email: f.spielmann@hispeed.ch
Telefon: 076 564 28 77
Yoga Pur
Sportarten:
YogaAltersgruppen:
Erwachsene, Jugendlichediverse Yoga Gruppenlektionen
Yoga Einzellektionen
Yoga Coaching
Klangmassage
meditative Heilkunst
Corinne:
079 758 86 42
info@yogapur.ch
STV Wehntal
Sportarten:
Geräteturnen, LeichtathletikAltersgruppen:
Erwachsene, JugendlicheDienstag 20:00 – 21:30 Uhr
André Marchand 079 702 20 80
Sportarten:
Beweglichkeitstraining, Fitness, Gesundheitssport, Gleichgewichtstraining, Gymnastik, Koordinationsstraining, Krafttraining, SeniorenturnenAltersgruppen:
SeniorenDonnerstag 18:00 – 19:00 Uhr
Susanna Binder, 056 243 18 34
Sportarten:
Line Dance, TanzAltersgruppen:
ErwachseneDonnerstag 19:00 – 22:00 Uhr
Birgit Lindner, 044 875 16 09
Sportarten:
Ausdauertraining, Nordic Walking, WalkingAltersgruppen:
ErwachseneDienstag 19:00 – 20:30 Uhr
Ruth Wieland, 044 856 07 79
Sportarten:
Ausdauertraining, Beweglichkeitstraining, Bodytoning, Fitness, Gesundheitssport, Gleichgewichtstraining, Group Fitness, KrafttrainingAltersgruppen:
ErwachseneMittwoch 8:00 – 9:00 Uhr
Haltungs- und Kräftigungsgymnastik
Kontakt: Gianna Barberio, 044 858 03 35
Sportarten:
Beweglichkeitstraining, Fitness, Gesundheitssport, Krafttraining, PilatesAltersgruppen:
ErwachseneDonnerstag 8:10
Leitung Bea Koller, 044 856 09 76
Sportarten:
Beweglichkeitstraining, Fitness, Gesundheitssport, Group Fitness, Gymnastik, Krafttraining, PilatesAltersgruppen:
Erwachsene, JugendlicheMittwoch 20:00 – 21:10 Uhr
Oktober – April (ausserhalb Schulferien)
Sportarten:
Beweglichkeitstraining, Fitness, Gesundheitssport, Gleichgewichtstraining, Gymnastik, Koordinationsstraining, Krafttraining, Spiele, Zumba®Altersgruppen:
Erwachsene, SeniorenDonnerstag 19:00 – 20:00 Uhr
Sportarten:
Beckenbodentraining, Beweglichkeitstraining, Fitness, Gesundheitssport, Gymnastik, Krafttraining, Pilates, Spiele, YogaAltersgruppen:
ErwachseneMontag 20:00 – 21:15 Uhr
Sportarten:
Ausdauertraining, Ballsportarten, Fitness, Koordinationsstraining, Krafttraining, VolleyballAltersgruppen:
ErwachseneMittwoch 20:00 – 21:45 Uhr
Sportarten:
Ausdauertraining, Ballsportarten, Fitness, Krafttraining, Leichtathletik, Polysport, TurnenAltersgruppen:
Erwachsene, JugendlicheDonnerstag 20:30 – 22:00 Uhr
Sportarten:
Aerobic, Ausdauertraining, Ballsportarten, Beweglichkeitstraining, Bodytoning, Cardio Training, Fitness, Group Fitness, Gymnastik, Koordinationsstraining, Krafttraining, Polysport, SpieleAltersgruppen:
Erwachsene, JugendlicheMontag 20:15 – 21:30 Uhr
Sportarten:
Aerobic, Fitness, Group FitnessAltersgruppen:
ErwachseneDienstag 08:30 – 09:30 Uhr
Sportarten:
Gleichgewichtstraining, Koordinationsstraining, Polysport, Spiele, TurnenAltersgruppen:
Kind und Eltern, KleinkinderMontag, 08.45 – 09.50 Uhr, Turnhalle Rietli, Schöfflisdorf
Kinder ab 2 1/2 Jahren mit Begleitperson (Mutter, Vater, Grosi, Götti, Gotti, etc…)
Mit der Unterstützung von vielen unkonventionellen Hilfsmitteln erleben die Kinder spannende Stunden.
Die Kinder haben die Möglichkeit, gemeinsam mit der Begleitperson erste kleine Spiele zu erlernen und Spass an der Bewegung zu haben.
Leitung und Information:
Nicole Diday, 079 579 17 04
Sportarten:
Geräteturnen, Koordinationsstraining, Spiele, Tanz, TurnenAltersgruppen:
Kinderjeweils Montag Nachmittag
(ausgenommen Schulferien und Feiertage)
Für Kindergartenkinder
Gruppeneinteilung und Zeiten auf Anfrage
Sportarten:
Ausdauertraining, Ballsportarten, Geräteturnen, Koordinationsstraining, Leichtathletik, Polysport, Spiele, Tanz, TurnenAltersgruppen:
KinderDienstag 17:30 bis 18:45 Uhr
Mädchen und Knaben 1.+2. Klasse
Sportarten:
Ausdauertraining, Beweglichkeitstraining, Fitness, Geräteturnen, Gymnastik, Koordinationsstraining, Krafttraining, Leichtathletik, Polysport, Spiele, Tanz, TurnenAltersgruppen:
Jugendliche, KinderDienstag 18:45 – 20:00 Uhr
Mädchen und Knaben 3.+4. Klasse
Sportarten:
Geräteturnen, Koordinationsstraining, Krafttraining, Leichtathletik, Polysport, TurnenAltersgruppen:
JugendlicheDonnerstag 18:00 – 19:15 Uhr
Jungs 5.+6. Klasse
Sportarten:
Ballsportarten, Fitness, Geräteturnen, Gesundheitssport, Gleichgewichtstraining, Gymnastik, Körperbewusstsein, Krafttraining, Leichtathletik, Polysport, Spiele, TurnenAltersgruppen:
Jugendliche, KinderMontag 17:30 – 18:45 Uhr
Girls 5.+ 6. Klasse
Sportarten:
Ballsportarten, Beweglichkeitstraining, Fitness, Geräteturnen, Gesundheitssport, Gleichgewichtstraining, Gymnastik, Koordinationsstraining, Körperbewusstsein, Krafttraining, Leichtathletik, Polysport, TurnenAltersgruppen:
Jugendliche, KinderMontag 18:45 – 20:00 Uhr
Girls Oberstufe
Sportarten:
Ballsportarten, Geräteturnen, Koordinationsstraining, Krafttraining, Leichtathletik, Polysport, TurnenAltersgruppen:
KinderDonnerstag 19:15 – 20:30 Uhr
Jungs Oberstufe
Sportarten:
Beweglichkeitstraining, Geräteturnen, Gymnastik, Krafttraining, KunstturnenAltersgruppen:
Jugendliche, KinderMittwoch 18:00 – 20:00 Uhr
Präsdidentin
Denise Girardet – Roth,
praesident@stvwehntal.ch
Jugend Hauptleitung
Mauro Henggeler,
jugend@stvwehntal.ch
A. Di Ruggiero "Dance & Body Art"
Sportarten:
TanzAltersgruppen:
Jugendliche, KinderTeens Dance
ab 8 Jahren
Jeweils Mittwochs um 17.00 Uhr
Singsaal Mammutwis, Niederweningen
Die neuen Kurse starten nach den Sportferien.
Für eine Gratis Probelektion am Mi 26. Februar bitte ich um
kurze Voranmeldung per SMS, Telelfon oder Mail.
Die Website ist erst ab März 2020 verfügbar.
Sportarten:
atmen - bewegen, Energiebalance, Gesundheitstraining, Gleichgewichtstraining, Koordinationsstraining, Körperbewusstsein, passives Bewegen, Qi Gong, stehenAltersgruppen:
ErwachseneNächster Kurs folgt im März 2020
Sportarten:
Koordinationsstraining, Körperbewusstsein, TanzAltersgruppen:
KinderKIDS Dance
ab 5 Jahren
Jeweils Mittwochs um 16.00 Uhr
Singsaal Mammutwis, Niederweningen
Die neuen Kurse starten nach den Sportferien.
Für eine Gratis Probelektion am Mi 26. Februar bitte ich um
kurze Voranmeldung per SMS, Telelfon oder Mail.
Die Website ist erst ab März 2020 verfügbar.
Sportarten:
Ballett, TanzAltersgruppen:
ErwachseneMontag, 19.30 Uhr
Singsaal Mammutwis, Niederweningen
Sportarten:
Ballett, TanzAltersgruppen:
KinderBallett für Kinder
Anmut – Eleganz – Körperschulung
ab 7 Jahren
Jeweils Donnerstags um 16.00 Uhr
Singsaal Mammutwis, Niederweningen
Die neuen Kurse starten nach den Sportferien.
Für eine Gratis Probelektion am Do 27. Februar bitte ich um
kurze Voranmeldung per SMS, Telelfon oder Mail.
Die Website ist erst ab März 2020 verfügbar.
Angela Di Ruggiero
079 654 69 27
Be healthy, stay healthy
Sportarten:
Ausdauertraining, Bootcamp, Fitness, Koordinationsstraining, KrafttrainingAltersgruppen:
Erwachsene, Jugendliche
Gruppentraining Steinmaur:
jeden Dienstag & Donnerstag 19h30 bis 20h30
Treffpunkt: roter Sportplatz der Primarschule
Sandra Radic
S.radic76@gmail.com
Telefon: 079 724 16 71
Power mit Bea Koller
Sportarten:
Line DanceAltersgruppen:
Erwachsene, JugendlicheJeden Dienstag Nachmittag
Kurs für Jung und Alt Lernen in entspanntem Tempo
Keine Vorkenntnisse erforderlich, nur die Freude am tanzen
13.45- 15.00 Anfänger Gratis Schnupper-Lektion
am 7. November 2017 um 13.45 Uhr
15.00 -16.15 Fortgeschrittene
Gratis Schnupper-Lektion am 7. November 2017 um 15.00 Uhr
12 Lektionen 100.-inkl.Cd
Bequeme Tanzschuhe
linedance neu2017
Sportarten:
PilatesAltersgruppen:
ErwachseneDonnerstag 09:15
Gymnastikhalle Schulhaus Rietli
Sportarten:
Beweglichkeitstraining, Fitness, Gesundheitstraining, Gleichgewichtstraining, Group Fitness, Gymnastik, Koordinationsstraining, Körperbewusstsein, Krafttraining, Pilates, StretchingAltersgruppen:
ErwachseneMittwoch: 12.30 Uhr
Aula Schmittenwis (Platzzahl beschränkt)
15 Gruppen-Lektionen 150.-
Sportarten:
Beweglichkeitstraining, Fitness, Gesundheitstraining, Group Fitness, Gymnastik, Koordinationsstraining, Krafttraining, PilatesAltersgruppen:
ErwachseneDonnerstag: 08:10 Uhr
Gymhalle Rietli
Sportarten:
Beweglichkeitstraining, Fitness, Gesundheitssport, Gleichgewichtstraining, Gymnastik, Koordinationsstraining, Krafttraining, PilatesAltersgruppen:
ErwachseneMontag: 20:05 Uhr
für Frauen
Turnhalle Rietli
(STV Wehntal Mitgliedschaft)
schweiz.bewegt
Sportarten:
Altersgruppen:
Alle, Erwachsene, Jugendliche, Kind und Eltern, Kinder, Kleinkinder, offenNationales Programm zur Förderung von mehr Bewegung und gesunder Ernährung in der Bevölkerung.
Sportarten:
Altersgruppen:
Alle, Erwachsene, Jugendliche, Kind und Eltern, Kinder, Kleinkinder, offenBewegung für Familie und Freunde!
Taekwondo Wehntal
Sportarten:
Beweglichkeitstraining, Fitness, Kampfsportarten, Koordinationsstraining, Körperbewusstsein, Taekwon-DoAltersgruppen:
Erwachsene, Jugendliche, KinderDienstag – Turnhalle Mammutwis, Niederweningen
17:00 – 18:00 Uhr / 5 – 12 Jahre
Freitag – Turnhalle Schmittenwis, Niederweningen
18:00 – 19:00 Uhr / ab 12 Jahre und Erwachsene
Samstag – Turnhalle Schmittenwis, Niederweningen
10:00 – 11:00 Uhr / 5 – 12 Jahre
11:00 – 12:00 Uhr / ab 12 Jahre und Erwachsene
Kursleitung Marcel Häring
Weitere Informationen: http://www.taekwondowehntal.com/
Marcel Häring
info@marcelhaering.com
079 782 2380
Sala Therapie
Sportarten:
PhysiotherapieAltersgruppen:
Alle, Baby, Erwachsene, Jugendliche, Kinder, Kleinkinder, offen, SeniorenSportarten:
Ausdauertraining, Beckenbodentraining, Beweglichkeitstraining, Bodytoning, Cardio Training, Faszientraining, Fitness, Gesundheitssport, Gesundheitstraining, Gewichtsreduktion, Gleichgewichtstraining, Gymnastik, Koordinationsstraining, Körperbewusstsein, Krafttraining, Medical Fitness Training, passives Bewegen, Physiotherapie, Stretching, Trainingsberatung, WirbelsäulengymnastikAltersgruppen:
Erwachsene, Jugendliche, SeniorenUm Yang Dojang
Sportarten:
Haidong Gumdo, Kampfsportarten, KörperbewusstseinAltersgruppen:
Erwachsene, Jugendliche, Kinder, offen, SeniorenDie Kampfkunst Haidong Gumdo hat nicht nur das Ziel die körperliche Kraft weiter zu entwickeln, sondern auch die Bestrebung dem Schüler den Geist von Haidong Gumdo und ihre Grundprinzipien zu lehren. Somit sollte Haidong Gumdo nicht nur als eine Kampfkunst, sondern auch als Lebensschule betrachtet werden.
Haidong Gumdo besteht aus verschiedene Diziplinen:
– Formenlauf
– Schnitttechniken
– Zweikampf
Ins Training werden neben den Techniken auch die Koreanische Grundsätze gelernt, wie Loyalität, Respekt und Bescheidenheit.
Schulhaus Rietli, Schöfflisdorf
Dienstag, 18:00 – 19:00 Uhr
Weitere Infos: www.um-yang.ch
Um Yang Dojang
info@um-yang.ch
www.um-yang.ch
Sport und Begegnung
Sportarten:
Ballsportarten, Fitness, Gesundheitssport, Polysport, Spiele, UnihockeyAltersgruppen:
Erwachsene, JugendlicheHans Ryser
Tschigi Scheuring
044 853 37 76
ONE MORE Personaltraining
Sportarten:
Fitness, Gesundheitssport, Gesundheitstraining, Gewichtsreduktion, Koordinationsstraining, Körperbewusstsein, Krafttraining, Personal Training, TrainingsberatungAltersgruppen:
Erwachsene, Jugendliche, SeniorenMit einem massgeschneiderten Trainingsplan kann ich Sie optimal unterstützen, Ihnen wertvolle Tipps geben und Sie zusätzlich motivieren.
besuchen Sie meine Website
Lauftreff Niederweningen
Sportarten:
Ausdauertraining, Laufen, Leichtathletik, Triathlon, WandernAltersgruppen:
ErwachseneMontags 19:30 – 21:00Uhr
Sportarten:
Ausdauertraining, Fitness, LaufenAltersgruppen:
ErwachseneMittwochs 8:15 – 9:15 Uhr
(Schulferien kein Training)
Sportarten:
Ausdauertraining, Fitness, Laufen, Leichtathletik, TriathlonAltersgruppen:
ErwachseneDonnerstags 19:30 – 21:00 Uhr
Harry Winter
harry.winter@reishauer.com
079 467 23 00
Hatha-Yoga mit Evelyne
Sportarten:
atmen - bewegen, Beweglichkeitstraining, Fitness, Gesundheitssport, Gesundheitstraining, Gymnastik, Körperbewusstsein, Mentaltraining, Stretching, YogaAltersgruppen:
ErwachseneDienstag 20.00 – 21.30 Uhr
Yogamatten und Yogakissen stehen zur Verfügung
Wolldecken bringen die Teilnehmer selber mit.
Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Ich freue mich über jeden der einen Einblick ins Yoga bekommen möchte.
Seniorenturnen Niederweningen
Sportarten:
atmen - bewegen, Beweglichkeitstraining, Fitness, Gesundheitssport, Gesundheitstraining, Gleichgewichtstraining, Koordinationsstraining, Körperbewusstsein, Krafttraining, SeniorenturnenAltersgruppen:
Erwachsene, SeniorenMittwoch 14:45 – 15:45 Uhr
Sportarten:
atmen - bewegen, Beweglichkeitstraining, Fitness, Gesundheitssport, Gesundheitstraining, Gleichgewichtstraining, Gymnastik, Koordinationsstraining, Körperbewusstsein, KrafttrainingAltersgruppen:
Erwachsene, SeniorenMittwoch 13:30 – 14:30 Uhr
Marianne Süss
Erwachsenensport und
Pro Senectute Leiterin
Tel. 056 249 30 60
marianne.suess@bluewin.ch
Senioren Wandergruppe Niederweningen
Sportarten:
Ausdauertraining, WandernAltersgruppen:
Erwachsene, SeniorenDie Wanderrouten, Treffpunkte und die Zeiten variieren.
Bitte informieren Sie sich bei Harry Biner.
Die Wanderungen finden sie auch unter Anlässe.
Harry Biner
henri.biner@hispeed.ch
Personal Training Pascale
Sportarten:
Ausdauertraining, Cardio Training, Gesundheitssport, Gesundheitstraining, Gewichtsreduktion, Krafttraining, Laufen, Leistungsdiagnostic, Mentaltraining, Personal Training, Rad, Schwimmen, Trainingsberatung, TriathlonAltersgruppen:
Erwachsene, Jugendliche(Schwimmen, Rad, Laufen)
Sportarten:
Fitness, Gesundheitssport, Gesundheitstraining, GewichtsreduktionAltersgruppen:
ErwachseneSportarten:
Personal TrainingAltersgruppen:
Erwachsene, Jugendliche, Kind und Eltern, Seniorenmit Bodyweight
Sportarten:
Ausdauertraining, Beweglichkeitstraining, Bodytoning, Cardio Training, Fitness, Gesundheitssport, Gesundheitstraining, Gewichtsreduktion, Gleichgewichtstraining, Koordinationsstraining, Körperbewusstsein, Krafttraining, Laufen, Leistungsdiagnostic, Leistungssport, Mentaltraining, Personal Training, Rad, Schwimmen, Stretching, Trainingsberatung, Triathlon, WirbelsäulengymnastikAltersgruppen:
Erwachsene, Kind und Eltern, offen, SeniorenSportarten:
Ausdauertraining, Cardio Training, Fitness, Gesundheitssport, Gesundheitstraining, Gewichtsreduktion, Koordinationsstraining, Körperbewusstsein, Laufen, Leistungsdiagnostic, Leistungssport, Personal Training, Rad, Schwimmen, Stretching, Trainingsberatung, TriathlonAltersgruppen:
Alle, Erwachsene, Jugendliche, offenSportarten:
Ausdauertraining, Beweglichkeitstraining, Bodytoning, Cardio Training, Fitness, Gesundheitssport, Gesundheitstraining, Gewichtsreduktion, Gleichgewichtstraining, Gymnastik, Koordinationsstraining, Körperbewusstsein, Krafttraining, Laufen, Leistungsdiagnostic, Mentaltraining, Personal Training, Stretching, Trainingsberatung, Triathlon, WirbelsäulengymnastikAltersgruppen:
Alle, Erwachsene, Jugendliche, SeniorenTraining/Entspannung/Ernährung
Sportarten:
Ausdauertraining, Beweglichkeitstraining, Bodytoning, Fitness, Gesundheitssport, Gesundheitstraining, Gewichtsreduktion, Gleichgewichtstraining, Gymnastik, Koordinationsstraining, Körperbewusstsein, Krafttraining, Personal Training, Stretching, Trainingsberatung, WirbelsäulengymnastikAltersgruppen:
Alle, Erwachsene, Jugendliche, Kind und Eltern, offenSportarten:
Beweglichkeitstraining, Bodytoning, Fitness, Gesundheitssport, Gesundheitstraining, Gewichtsreduktion, Gleichgewichtstraining, Koordinationsstraining, Körperbewusstsein, Krafttraining, Personal Training, Trainingsberatung, TriathlonAltersgruppen:
Erwachsene, JugendlicheSportarten:
Ausdauertraining, Cardio Training, Fitness, Gesundheitssport, Gesundheitstraining, Gewichtsreduktion, Koordinationsstraining, Körperbewusstsein, Laufen, Leichtathletik, Leistungsdiagnostic, Leistungssport, Personal Training, TriathlonAltersgruppen:
Alle, Erwachsene, JugendlicheSportarten:
Ausdauertraining, Cardio Training, Fitness, Gesundheitssport, Gesundheitstraining, Gewichtsreduktion, Körperbewusstsein, Laufen, Leichtathletik, Leistungsdiagnostic, Leistungssport, Personal Training, TriathlonAltersgruppen:
Alle, Erwachsene, JugendlicheSportarten:
Ausdauertraining, Fitness, Gesundheitssport, Gesundheitstraining, Gewichtsreduktion, Körperbewusstsein, Laufen, Leichtathletik, Leistungsdiagnostic, Leistungssport, Personal Training, Trainingsberatung, TriathlonAltersgruppen:
Erwachsene, Jugendliche
Pascale Trümpy
Römerweg 10
8165 Oberweningen
Telefon:
079/661 10 61
Bewegung und Sport Wehntal+
Sportarten:
Altersgruppen:
Alle, Baby, Erwachsene, Jugendliche, Kind und Eltern, Kinder, Kleinkinder, offen, SeniorenWir begleiten, koordinieren oder initiieren Projekte zur Bewegungsförderung im Rahmen unserer Möglichkeiten.
Kommunikations Drehkreuz für den Sport in der Region, sowie zu Bund und Kanton.
Gerne nehmen wir ihre Anregungen entgegen.
info@bespo.ch
Bewegung und Sport Wehntal+ (BSW+)
info@bespo.ch
www.bespo.ch
Postadresse:
Gemeindeverwaltung Oberweningen
Sportkoordination
Dorfstrasse 6
8165 Oberweningen
Fortbildungsschule Wehntal
Sportarten:
YogaAltersgruppen:
ErwachseneSportarten:
Zumba®Altersgruppen:
Erwachsene, JugendlicheBikefrauen
Sportarten:
RadAltersgruppen:
ErwachseneMittwoch 09.00 – 11.00
(nur bei trockenem Wetter)
Wir sind eine Frauengruppe.
Voraussetzung: Grundkondition und grundlegende Fahrtechnik
Anmeldung: Grundsätzlich nicht erforderlich jedoch sinnvoll da es schon vorkommen kann, dass die Tour wetterbedingt ausfällt oder zeitlich verschoben wird.
Fit mit Maya
Sportarten:
Aerobic, Ausdauertraining, Beweglichkeitstraining, Bodytoning, Cardio Training, Fitness, Gesundheitssport, Gewichtsreduktion, Group Fitness, Gymnastik, Koordinationsstraining, Krafttraining, StretchingAltersgruppen:
Erwachsene, JugendlicheDienstag 08:10 – 09:00 Uhr
In den Schulferien finden keine Lektionen statt.
Lektion: 6.- (subventioniert durch STVW)
Schnupperlektionen gratis
Wir freuen uns auf Euch!
Pilates und mehr B. Henggeler
Sportarten:
atmen - bewegen, Beckenbodentraining, Beweglichkeitstraining, Fitness, Gesundheitssport, Gesundheitstraining, Gleichgewichtstraining, Group Fitness, Gymnastik, Koordinationsstraining, Körperbewusstsein, Krafttraining, Physiotherapie, Pilates, WirbelsäulengymnastikAltersgruppen:
Erwachsene, SeniorenMontag:
Gemeindesaal Schleinikon
17:00 – 18:00 Uhr Pilates
18:00 – 19:00 Uhr Pilates
19:00 – 20:00 Uhr Pilates
20:00 – 21:00 Uhr Pilates
Wehntalerstr. 27, Oberweningen
12:15 – 13:15 Uhr Pilates
Sportarten:
atmen - bewegen, Beckenbodentraining, Beweglichkeitstraining, Feldenkrais, Gesundheitssport, Gesundheitstraining, Gleichgewichtstraining, Gymnastik, Koordinationsstraining, Körperbewusstsein, Krafttraining, Pilates, WirbelsäulengymnastikAltersgruppen:
Erwachsene, SeniorenDienstag:
08:30 – 09:30 Uhr Pilates und Feldenkrais (A. Riesen)
09:30 – 10:30 Uhr Pilates und Feldenkrais (A. Riesen)
Sportarten:
atmen - bewegen, Beckenbodentraining, Beweglichkeitstraining, Bodytoning, Faszientraining, Fitness, Gesundheitssport, Gesundheitstraining, Gleichgewichtstraining, Group Fitness, Gymnastik, Koordinationsstraining, Körperbewusstsein, Krafttraining, Medical Fitness Training, Pilates, Stretching, WirbelsäulengymnastikAltersgruppen:
ErwachseneMittwoch:
Gemeindesaal Schleinikon
07:30 – 08:30 Uhr
Wehntalerstr. 27, Oberweningen
17:30 – 18:30 Uhr
Sportarten:
atmen - bewegen, Beckenbodentraining, Beweglichkeitstraining, Fitness, Gesundheitssport, Gesundheitstraining, Gleichgewichtstraining, Gymnastik, Koordinationsstraining, Körperbewusstsein, Krafttraining, Pilates, Stretching, WirbelsäulengymnastikAltersgruppen:
Erwachsene, SeniorenFreitag:
08:00 – 09:00 Uhr Pilates
09:00 – 10:00 Uhr Pilates
10:00 – 11:00 Uhr Pilates
11:00 – 12:00 Uhr Pilates
Sportarten:
Beweglichkeitstraining, Fitness, Gesundheitssport, Gesundheitstraining, Gewichtsreduktion, Gleichgewichtstraining, Gymnastik, Koordinationsstraining, Körperbewusstsein, Krafttraining, Medical Fitness Training, passives Bewegen, Personal Training, Physiotherapie, Pilates, Seniorenturnen, Stretching, Trainingsberatung, WirbelsäulengymnastikAltersgruppen:
Erwachsene, SeniorenZusätzlich zu den Kursen biete ich Ihnen ein individuelles Übungsprogramm oder eine Beratung bezüglich Haltung und Bewegung an.
Catia Gulino "anima & corpo"
Sportarten:
atmen - bewegen, Beweglichkeitstraining, Fitness, Gesundheitssport, Gesundheitstraining, Gleichgewichtstraining, Group Fitness, Gymnastik, Körperbewusstsein, Krafttraining, YogaAltersgruppen:
ErwachseneMontag 09:00 – 10:30 Uhr
Donnerstag 09:00 – 10:30 Uhr
Donnerstag 19:30 – 21:00 Uhr
Open yor heart – Yoga ist ein Ganzheitliches Übungssystem das Körper, Geist und Seele in Einklang bringt. Das Allgemeine Wohlbefinden wird gesteigert, der Körper jung und gesund erhalten, Stress abgebaut und das innere Gleichgewicht ins Lot gebracht.
Sportarten:
atmen - bewegen, Fitness, Gesundheitssport, Gesundheitstraining, Gleichgewichtstraining, Group Fitness, Gymnastik, Koordinationsstraining, Körperbewusstsein, Krafttraining, Pilates, Stretching, Wirbelsäulengymnastik, YogaAltersgruppen:
ErwachseneKursleitung Catia Gulino
Donnerstag 18:15 – 19:15 Uhr
Yoga-Pilates ist ein Übungssysten das aus fliesenden, aufwärmenden Übungsabläufen (ViniyasaYoga) sowie Kräftigungs- und Dehnungübungen aus dem Pilates besteht.
Wobei Körperwahrnehmung, bewusstes Atmen und allgemeines Wohlbefinden gefördert wird.
Sportarten:
YogaAltersgruppen:
ErwachseneYogaretreat auf der CASA EL MORISCO in Benajarafe bei Màlaga .
Namastée „buenos dias“
Ich freue mich nun hier zusammengefasst, euch die wichtigsten Infos über diese tollen Yogaferien auf der Casa el Morisco in Màlaga zu liefern:
- Aufenthalt Son. 29. Mai – Son. 05. Juni 2016
- Yoga-Wohlfühlprogramm mit Catia
- Übernachtung zu zweit im Zweibettzimmer
- vegetarisch/veganes Ganztages-Buffet einschließlich aller Getränke inkl. Wein und Bier
- Flug muss jeder selbständig buchen (Eventuell kann eine Gruppenbuchung gemacht werden)
Einzelzimmerzuschlag/Woche: EURO 145
Transfer/Wochentags ab: EURO 50

Catia Gulino
079 708 68 68
Badi Sandhöli
Sportarten:
Ballsportarten, VolleyballAltersgruppen:
Alle, Erwachsene, Jugendlichewährend unseren Öffnungszeiten kann das Volleyballfeld frei genutzt werden.
An einem Samstag im September findet das jährliche Plauschvolleyballturnier statt.
Sportarten:
SchwimmenAltersgruppen:
Alle, Baby, Erwachsene, Jugendliche, Kind und Eltern, Kinder, Kleinkinder, offen, Senioren– 50m Becken mit Sprungturm
– Kinderbecken mit Riesenwasserrutschbahn
– Kleinkinderbecken mit Wasserspielen
Öffnungszeiten Schwimmbad Sandhöli:
Mai und September: 9 Uhr bis 19:00 Uhr
Juni, Juli, August: 9 Uhr bis 20:30 Uhr
Achtung Montags öffnet das Bad wegen Reinigungsarbeiten jeweils erst um 11 Uhr.
Saisonkarten sind bei der Gemeindeverwaltung
und an der Schwimmbadkasse erhältlich.
Neu in der Saison 2015:
– Whirlpool 36 Grad warm
– neues Bistro Team
Telefon: 044 856 06 06
Mail: badi@niederweningen.ch
Veloclub Steinmaur
Sportarten:
RadAltersgruppen:
KinderSportarten:
RadAltersgruppen:
ErwachseneLicence und Hobbyfahrer bis und mit Anfänger
Dienstag 18:30 Uhr
Präsident:
Albert Weber
044 858 49 45
praesident@veloclub-steinmaur.ch
Weitere Kontakte: Vorstand VC Steinmaur
Power Yoga Steinmaur
Sportarten:
atmen - bewegen, Beweglichkeitstraining, Fitness, Gesundheitstraining, Gleichgewichtstraining, Gymnastik, Krafttraining, YogaAltersgruppen:
ErwachseneMontag 18:45 – 19:45 Uhr, Kirchgemeindehaus Steinmaur
für Einsteiger und Geübte
Helen Fretz
Tel: 044 854 15 41
helen.fretz@sunrise.ch
Die Mühle
Sportarten:
TanzAltersgruppen:
Erwachsene, JugendlicheSportarten:
YogaAltersgruppen:
ErwachseneSportarten:
Ballett, TanzAltersgruppen:
ErwachseneSportarten:
TanzAltersgruppen:
Jugendliche, KinderSportarten:
Ballett, TanzAltersgruppen:
Kinder, KleinkinderSportarten:
PilatesAltersgruppen:
ErwachseneSportarten:
PilatesAltersgruppen:
ErwachseneBarbora Greiner
+41 (0) 79 596 51 88
info@diemuehle.ch
Art of Flow / Katrin Zeppenfeld
Sportarten:
atmen - bewegen, Ausdauertraining, Bodytoning, Energiebalance, Fitness, Gesundheitssport, Group Fitness, Kampfsportarten, Körperbewusstsein, Nia, Stretching, Taekwon-Do, Taiji, Tanz, YogaAltersgruppen:
Erwachsene, JugendlicheNia ist getanzte Lebensfreude, eine innovative Mischung aus Tanz (Jazz Dance, Modern Dance und Duncan Dance), Kampfsport (Tai Chi, Taekwondo und Aikido) und Elemente aus dem Yoga, der Feldenkrais-Methode und der Alexander-Technik.
Jeder kann mitmachen, egal in welchem Alter oder mit welchem Fitnesslevel. Denn bei Nia kann jeder selbst entscheiden, wie intensiv er die Bewegungen ausführt, welches Level für seinen Körper richtig ist.
Nia macht soviel Spass, weil jeder Nia so tanzen kann, wie er möchte und seinem eigenen Körper Ausdruck in den Bewegungen geben kann. Der Spass an der Bewegung steht bei Nia an erster Stelle.
Probiere es aus und komme zu einer Probelektion (gratis)
Alle Infos auf www.katrinzeppenfeld.com
076 545 7307
Kursleitung Katrin Zeppenfeld
Montag, 19:00 – 20:00 Uhr, wöchentlich
Forest Fitness Bootcamp
Sportarten:
Ausdauertraining, Beweglichkeitstraining, Bodytoning, Cardio Training, Fitness, Forest Fitness, Gesundheitssport, Gesundheitstraining, Gewichtsreduktion, Gleichgewichtstraining, Group Fitness, Gymnastik, Koordinationsstraining, Krafttraining, Laufen, Personal Training, TrainingsberatungAltersgruppen:
Alle, Erwachsene, Jugendlichejeweils 08.45 bis 10.00 Uhr
Dienstag- und Donnerstagabend
jeweils 18.45 bis 20.00 Uhr
Treffpunkt:
TCS Parkplatz Oberweningen, Training im Wald
Sportarten:
Leistungsdiagnostic, Personal Training, TrainingsberatungAltersgruppen:
Alle, Erwachsene, JugendlicheDu benötigst ein persönliches Coaching, dass dich in deiner Leistung voranbringt?
Tel. Michèle Berger +41 79 709 56 54
Email: michele@forestfitness.ch
Wehntaler Tanznacht
Sportarten:
TanzAltersgruppen:
ErwachseneWir tanzen zu live Musik alle möglichen Tanzstile…
Geniessen auch Sie den dance4joy im schönen Ambiente mit dem Partner, den anderen Gästen oder mit unseren Taxidancern !
Newsletter hier erfahren Sie wann der nächste Event stattfindet.
Jörg Ochsenbein
dance4joy@gmx.net
Tennis Club Wehntal
Sportarten:
Ballsportarten, TennisAltersgruppen:
Jugendliche, KinderIst Ihr Kind an Tennis interessiert und möchte es gerne aktiv spielen?
Dann ist es bei uns bestimmt an der richtigen Adresse. Unser Tennis-Trainer freut sich, Ihre Tochter/Ihren Sohn in sein Gruppentraining aufzunehmen. Dies setzt voraus, dass Ihr Kind während der Zeit, in der es Tennisstunden nimmt, in unserem Club Mitglied ist.
Wir freuen uns über jedes neue Mitglied, ob Gross oder Klein. Es ist unser Anliegen, dass auf und neben dem Platz Sport und Spass im Vordergrund stehen.
Sportarten:
Ballsportarten, TennisAltersgruppen:
Alle, Erwachsene, Jugendliche, Kinder, SeniorenWir freuen uns auf jedes neue Mitglied, ob jung oder alt!
Wer bei uns erst ausprobieren möchte, wie unser Clubleben funktioniert, kann einen Monat lang schnuppern
Präsident:
Christopher Müller
043 422 83 19
info@tcwehntal.ch
Bei Fragen kontaktieren Sie:
Anita Guldimann
043 422 80 70
rguldimann@bluewin.ch
FC Niederweningen
Sportarten:
Ballsportarten, FussballAltersgruppen:
Erwachsene, SeniorenSenioren 40+
Sportarten:
Ballsportarten, FussballAltersgruppen:
ErwachseneSenioren 30+
Sportarten:
Ballsportarten, FussballAltersgruppen:
Erwachsene1. Mannschaft
Sportarten:
Ballsportarten, FussballAltersgruppen:
Erwachsene2. Mannschaft
Sportarten:
Ballsportarten, FussballAltersgruppen:
Jugendliche, Kinder, KleinkinderJunioren und Juniorinnen A – F
Kicki Boys & Girls
Sportverein Niederweningen
Sportarten:
Aerobic, TanzAltersgruppen:
Jugendliche, KinderBist Du 10 Jahre oder älter? Bewegst Du Dich gerne zu moderner & fetziger Musik? Bist beweglich oder möchtest es werden, hast aber auch Freude daran diene Kraft aufzubauen, um sie dann gleich in einer tollen Akrobatik einzusetzen?
Dann gehörst Du in unser Team!
Montagabends trainieren wir all dies in einer abwechslungsreichen Trainingsstunde, von 16:30h – 18:00h in der Turnhalle Mammutwis, Niederweningen
damit wir uns dann auch an regelmässigen Wettkämpfen mit anderen Teams messen können!
Egal, was du schon kannst oder noch! nicht, komm mit deinen Hallenschuhen, einer Trinkflasche und einem Frottéetüechli vorbei und unterstütze uns in unserem Team!
Für Fragen oder sonstige Auskunft kontaktiere mich ungeniert –
Cornelia Göpfert 079 506 25 48 – oder komm einfach sponti in die Halle und lass dich vom Team Aerobic – Virus anstecken!
Sportarten:
Ballsportarten, Beweglichkeitstraining, Geräteturnen, Gymnastik, Koordinationsstraining, Leichtathletik, Polysport, Spiele, TurnenAltersgruppen:
KinderMontag 16:50 – 18:00 Uhr
Sportarten:
Ausdauertraining, Ballsportarten, Fitness, Geräteturnen, Koordinationsstraining, Krafttraining, Leichtathletik, Polysport, Spiele, TurnenAltersgruppen:
JugendlicheDienstag 18:30 – 20:00 Uhr
Sportarten:
Beweglichkeitstraining, Geräteturnen, Koordinationsstraining, KrafttrainingAltersgruppen:
Jugendliche, KinderDonnerstag 18:00 – 20:00 Uhr
Sportarten:
Ausdauertraining, Ballsportarten, Beweglichkeitstraining, Fitness, Geräteturnen, Gymnastik, Koordinationsstraining, Krafttraining, Leichtathletik, Polysport, Spiele, TurnenAltersgruppen:
KinderMittwoch 18:00 – 20:00 Uhr
Sportarten:
Ballsportarten, Beweglichkeitstraining, Geräteturnen, Gymnastik, Koordinationsstraining, Leichtathletik, Polysport, Spiele, TurnenAltersgruppen:
KinderMittwoch 18:00 – 20:00 Uhr
Sportarten:
Ballsportarten, Geräteturnen, Leichtathletik, Polysport, Spiele, TurnenAltersgruppen:
KinderDienstag 18:30 – 20:00 Uhr
Sportarten:
VolleyballAltersgruppen:
ErwachseneDienstag 20:15 – 22:00 Uhr
Sportarten:
Fitness, Gymnastik, VolleyballAltersgruppen:
ErwachseneMontag 20:00 – 22:00 Uhr
Sportarten:
Aerobic, Ausdauertraining, Beweglichkeitstraining, Bodytoning, Fitness, Gymnastik, Krafttraining, SpieleAltersgruppen:
ErwachseneDonnerstag 20:15 – 22:00 Uhr
Sportarten:
Ausdauertraining, Ballsportarten, Fitness, Geräteturnen, Koordinationsstraining, Polysport, Spiele, TurnenAltersgruppen:
Erwachsene, JugendlicheDienstag, 20:00 – 22:00 Uhr
Sportarten:
Aerobic, Beweglichkeitstraining, Bodytoning, Fitness, Geräteturnen, Gymnastik, Krafttraining, Polysport, Spiele, Turnen, Zumba®Altersgruppen:
Erwachsene, JugendlicheMittwoch, 20:15 – 22:00 Uhr
Präsidentin
Cornelia Keller
corneliakeller@svniederweningen.ch
PeWe-Gesundheitstraining
Sportarten:
atmen - bewegen, Beckenbodentraining, Beweglichkeitstraining, Gesundheitstraining, Gleichgewichtstraining, Gymnastik, Körperbewusstsein, Mentaltraining, Pilates, Spiraldynamik ®, Stretching, YogaAltersgruppen:
ErwachseneDienstag 18:10 – 20:00 Uhr
Kursleitung Eva Merki
Stärke & Geschmeidigkeit vereinen sich Übungen aus Yoga und Pilates werden nach und nach aneinander gefügt. Bewegung und Atmung verbinden sich rhythmisch-fliessend miteinander.
Yoga-Pilates Flow mobilisiert die Gelenke, kräftigt und vernetzt Muskelketten, steigert Wohlbefinden und Beweglichkeit.
Sportarten:
atmen - bewegen, Beckenbodentraining, Beweglichkeitstraining, Fitness, Gesundheitssport, Gesundheitstraining, Gleichgewichtstraining, Gymnastik, Koordinationsstraining, Körperbewusstsein, Krafttraining, Medical Fitness Training, Spiraldynamik ®, Turnen, WirbelsäulengymnastikAltersgruppen:
ErwachseneFreitag, 18:30 – 20:00 Uhr, wöchentlich
Sportarten:
atmen - bewegen, Beckenbodentraining, Beweglichkeitstraining, Fitness, Gesundheitssport, Gesundheitstraining, Gleichgewichtstraining, Gymnastik, Koordinationsstraining, Körperbewusstsein, Krafttraining, Spiraldynamik ®, Turnen, WirbelsäulengymnastikAltersgruppen:
Erwachsene, SeniorenMittwoch, 09:00 – 10:15 Uhr, wöchentlich
Sportarten:
atmen - bewegen, Beckenbodentraining, Beweglichkeitstraining, Fitness, Gesundheitssport, Gesundheitstraining, Gleichgewichtstraining, Gymnastik, Koordinationsstraining, Körperbewusstsein, Krafttraining, Spiraldynamik ®, WirbelsäulengymnastikAltersgruppen:
Erwachsene, SeniorenDienstag 12:15 – 13:15 Uhr, wöchentlich
Sportarten:
Beckenbodentraining, Beweglichkeitstraining, Fitness, Gesundheitssport, Gesundheitstraining, Gleichgewichtstraining, Gymnastik, Koordinationsstraining, Körperbewusstsein, Krafttraining, Spiraldynamik ®, Turnen, WirbelsäulengymnastikAltersgruppen:
Erwachsene, SeniorenDienstag, 09:00 – 10:15 Uhr
oder
Donnerstag, 14:00 – 15:15 Uhr
Sportarten:
Beckenbodentraining, Beweglichkeitstraining, Fitness, Gesundheitssport, Gesundheitstraining, Gymnastik, Koordinationsstraining, Körperbewusstsein, Krafttraining, Spiraldynamik ®Altersgruppen:
Erwachsene, SeniorenDienstag, 09:00 – 10:15 Uhr
oder
Donnerstag, 14:00 – 15.15 Uhr
Sportarten:
Altersgruppen:
Alle, Baby, Erwachsene, Jugendliche, SeniorenEva Merki
076 400 65 48
Kontaktformular
Verein Caturix
Sportarten:
Altersgruppen:
Alle, Erwachsene, Jugendliche, Kind und Eltern, Kinder, offen, SeniorenBoule Platz: Bei schönem Wetter trifft man sich jeden Freitag Abend und Sonntag Morgen zu einem gemütlichen Spiel auf dem Kies zwischen Gemeindehaus und Bahnhof Niederweningen Dorf.
Boule Tournier: Infos und Anmeldung hier
Sportarten:
Fitness, TischtennisAltersgruppen:
Erwachsene, Jugendliche, KinderMai – September 2015
jetzt hier Info und anmeldung
Ein Tischtennis-Parcours-Turnier , vom Mai bis September, verteilt im ganzen Dorf, überall wo es einen Tischtennis-Tisch hat.
Die Finalrunde findet im Rahmen eines kleinen Festes am 26. September im Schützenhaus Niederweningen statt.
Es werden 5 Spiele gemacht, wer davon mindestens 3 gewinnt, ist Sieger der Begegnung. Vorab können beliebig viele Aufwärmrunden abgemacht werden. Es gelten die offiziellen Tischtennis Regeln, nach Absprache kann aber auch auf 21 gespielt werden.
Walking Steinmaur
Sportarten:
Ausdauertraining, WalkingAltersgruppen:
Erwachsene, SeniorenWinterzeit: 14.00 – 15.15 Uhr
Sommerzeit: 16.30 – 17.45 Uhr
Treffpunkt: beim Schützenhaus
Heidi Lehmann
Tel. 044 853 02 45
Bettina Imfeld
Tel. 044 853 35 27
Seniorenturnen Steinmaur
Sportarten:
Beweglichkeitstraining, Fitness, Gesundheitssport, Gleichgewichtstraining, Gymnastik, Koordinationsstraining, Krafttraining, SeniorenturnenAltersgruppen:
Erwachsene, SeniorenMittwoch
16:45 – 17:45 Uhr
Sportarten:
Gesundheitssport, Gleichgewichtstraining, Gymnastik, Koordinationsstraining, SeniorenturnenAltersgruppen:
SeniorenMittwoch
15:45 – 16:40 Uhr Turnhalle Steinmaur
Heidi Lehmann
Tel. 044 853 02 45
Bettina Imfeld
Tel. 044 853 35 27
Turnverein Steinmaur
Sportarten:
Ausdauertraining, Beweglichkeitstraining, Gesundheitssport, Gleichgewichtstraining, Koordinationsstraining, Spiele, TurnenAltersgruppen:
Kind und Eltern, Kinder, KleinkinderTurnzeiten und Infos auf der Webseite www.tvsteinmaur.ch
Sportarten:
Beweglichkeitstraining, Gesundheitssport, Gleichgewichtstraining, Koordinationsstraining, Polysport, Spiele, TurnenAltersgruppen:
Kind und Eltern, Kinder, KleinkinderTurnzeiten und Infos auf der Webseite www.tvsteinmaur.ch
Sportarten:
Ballsportarten, Beweglichkeitstraining, Fitness, Geräteturnen, Gymnastik, Koordinationsstraining, Leichtathletik, Polysport, Spiele, TurnenAltersgruppen:
Kinder, KleinkinderTurnzeiten und Infos auf der Webseite www.tvsteinmaur.ch
Sportarten:
Ballsportarten, Beweglichkeitstraining, Fitness, Geräteturnen, Gleichgewichtstraining, Gymnastik, Koordinationsstraining, Körperbewusstsein, Leichtathletik, Spiele, TurnenAltersgruppen:
KinderTurnzeiten und Infos auf der Webseite www.tvsteinmaur.ch
Sportarten:
Beweglichkeitstraining, Geräteturnen, Koordinationsstraining, Leichtathletik, Polysport, Spiele, TurnenAltersgruppen:
KinderTurnzeiten und Infos auf der Webseite www.tvsteinmaur.ch
Sportarten:
Ballsportarten, Beweglichkeitstraining, Fitness, Geräteturnen, Gymnastik, Koordinationsstraining, Leichtathletik, Polysport, Spiele, TurnenAltersgruppen:
KinderTurnzeiten und Infos auf der Webseite www.tvsteinmaur.ch
Sportarten:
Ausdauertraining, Ballsportarten, Beweglichkeitstraining, Fitness, Geräteturnen, Gleichgewichtstraining, Gymnastik, Koordinationsstraining, Korbball, Krafttraining, Leichtathletik, Polysport, Spiele, TurnenAltersgruppen:
Jugendliche, KinderTurnzeiten und Infos auf der Webseite www.tvsteinmaur.ch
Sportarten:
Geräteturnen, Leichtathletik, Polysport, Spiele, TurnenAltersgruppen:
Jugendliche, KinderTurnzeiten und Infos auf der Webseite www.tvsteinmaur.ch
Sportarten:
Ausdauertraining, Ballsportarten, Fitness, Geräteturnen, Gymnastik, Koordinationsstraining, Korbball, Krafttraining, Leichtathletik, Polysport, Spiele, Turnen, VolleyballAltersgruppen:
Erwachsene, JugendlicheTurnzeiten und Infos auf der Webseite www.tvsteinmaur.ch
Sportarten:
Ballsportarten, Fitness, Korbball, SpieleAltersgruppen:
Erwachsene, JugendlicheTurnzeiten und Infos auf der Webseite www.tvsteinmaur.ch
Sportarten:
Ballsportarten, Beweglichkeitstraining, Fitness, Fussball, Geräteturnen, Koordinationsstraining, Korbball, Krafttraining, Laufen, Leichtathletik, Polysport, Spiele, Turnen, VolleyballAltersgruppen:
Erwachsene, JugendlicheTurnzeiten und Infos auf der Webseite www.tvsteinmaur.ch
Sportarten:
Ballsportarten, VolleyballAltersgruppen:
Erwachsene, JugendlicheTurnzeiten und Infos auf der Webseite www.tvsteinmaur.ch
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Aerobic, Beckenbodentraining, Beweglichkeitstraining, Bodytoning, Fitness, Gesundheitssport, Group Fitness, Körperbewusstsein, Pilates, Polysport, Spiraldynamik ®, Step, Stretching, Wirbelsäulengymnastik, Yoga, Zumba®Altersgruppen:
Erwachsene, JugendlicheTurnzeiten und Infos auf der Webseite www.tvsteinmaur.ch
Sportarten:
Ballsportarten, Beweglichkeitstraining, Fitness, Gesundheitssport, Gesundheitstraining, Gleichgewichtstraining, Gymnastik, Koordinationsstraining, Krafttraining, Seniorenturnen, Turnen, VolleyballAltersgruppen:
Erwachsene, SeniorenTurnzeiten und Infos auf der Webseite www.tvsteinmaur.ch
Präsident Turnverein:
praesidenttv@tvsteinmaur.ch
Jugendhauptleitung:
jugi@tvsteinmaur.ch
Präsidentin Damenriege:
praesidentin.dr@tvsteinmaur.ch