Lauftreff Niederweningen

Unsere Sportangebote:
Lauftreff Montag

Sportarten:

Ausdauertraining, Laufen, Leichtathletik, Triathlon, Wandern

Altersgruppen:

Erwachsene

Montags 19:30 – 21:00Uhr

Lauftreff Mittwoch

Sportarten:

Ausdauertraining, Fitness, Laufen

Altersgruppen:

Erwachsene

Mittwochs 8:15 – 9:15 Uhr
(Schulferien kein Training)

Lauftreff Donnerstag

Sportarten:

Ausdauertraining, Fitness, Laufen, Leichtathletik, Triathlon

Altersgruppen:

Erwachsene

Donnerstags 19:30 – 21:00 Uhr

Treffpunkt: Mediothek Niederweningen Oberstufenschulhaus Schmittenwis, Alte Stationsstrasse 1, 8166 Niederweningen
Homepage:

Kontakt:

Harry Winter
harry.winter@reishauer.com
079 467 23 00

Ortschaften:

Personal Training Pascale

Unsere Sportangebote:

Sportarten:

Ausdauertraining, Cardio Training, Gesundheitssport, Gesundheitstraining, Gewichtsreduktion, Laufen, Rad, Schwimmen, Trainingsberatung, Triathlon

Altersgruppen:

Erwachsene, Jugendliche

(Schwimmen, Rad, Laufen)

Vereinbare jetzt einen Termin:

079 661 10 61

https://www.personaltrainingpascale.ch/

Sportarten:

Gesundheitssport, Gesundheitstraining, Gewichtsreduktion

Altersgruppen:

Erwachsene, Jugendliche

Was dich erwartet bei mir

Ich treffe oft Menschen, die schon viele verschiedene Diäten/Programme, etc. probiert haben und nichts hat wirklich langfristig etwas gebracht. Bei mir lernst du die Grundlagen, was dein Körper braucht, was welche Lebensmittel bewirken usw. Du erlangst eine Kompetenz, die dir einen langfristigen und andauernden Erfolg bieten. Du lernst dich ausgewogen und gesund zu ernähren und erreichst dabei dein gesundes Wohlfühlgewicht.

Kommt du zu mir in ein Ernährungscoaching, nehmen wir zusammen dein jetziges Essverhalten unter die Lupe und schauen, wie wir dieses optimieren können. Deine Ernährung ist individuell auf deine Bedürfnisse und Möglichkeiten zugeschnitten. Du lernst wann dein Körper was braucht und wie viel davon. Alles ist sofort im Alltag umsetzbar. Du wirst dich innert kürzester Zeit leistungsfähiger, weniger müde, gesünder und fitter fühlen.

Ich verspreche dir keine unrealistischen Gewichtsverluste. Bedenke, um ein Kilo Fett zu reduzieren musst du zwischen 7’000 bis 9’000 Kcal verbrennen oder einsparen. Ich zeige dir wie, dann hat auch der berüchtigte Jo-Jo Effekt keine Chance.

Lass uns zusammen starten…

https://www.personaltrainingpascale.ch/ern%C3%A4hrungscoaching/

Sportarten:

Ausdauertraining, Cardio Training, Gesundheitssport, Gesundheitstraining, Gewichtsreduktion, Laufen, Leistungssport, Rad, Schwimmen, Trainingsberatung, Triathlon

Altersgruppen:

Erwachsene, Jugendliche, offen

Ein Coaching ist immer individuell und berücksichtigt deine persönlichen Voraussetzungen, Ressourcen, Fähigkeiten und Ziele.

Meine Trainings sind abwechslungsreich, spannend, flexibel und dies bei minimalem Verletzungsrisiko. Meine Athleten trainieren mit maximalem Output bei minimalem Zeitaufwand.

Entscheidest du dich für eine professionelle Trainingsplanung, erfassen wir zuerst deine Rahmenbedingungen (Ziele, Trainingszeiten, Trainingshäufigkeit, Trainingsmöglichkeiten, Trainingsumfang, Leistungsbereiche, Erholung, soziales Umfeld, etc.), anlässlich eines Fragebogens und eines persönlichen Gespräches. Darauf basierend erhältst du deinen ersten Trainingsplan.

https://www.personaltrainingpascale.ch/triathlon-trainingsplanung/

Sportarten:

Beweglichkeitstraining, Bodytoning, Fitness, Gesundheitssport, Gesundheitstraining, Gewichtsreduktion, Gleichgewichtstraining, Koordinationsstraining, Körperbewusstsein, Krafttraining, Personal Training, Stretching, Trainingsberatung, Triathlon

Altersgruppen:

Erwachsene, Jugendliche, offen

Bestelle dir jetzt dein TRX Training ins sechs Episoden, die aufeinander aufbauen

https://www.personaltrainingpascale.ch/trx-programm/

Sportarten:

Beweglichkeitstraining, Bodytoning, Fitness, Gesundheitssport, Gesundheitstraining, Gewichtsreduktion, Gleichgewichtstraining, Koordinationsstraining, Körperbewusstsein, Krafttraining, Personal Training, Trainingsberatung, Triathlon

Altersgruppen:

Erwachsene, Jugendliche

Vereinbare jetzt einen Termin:

079 661 10 61

https://www.personaltrainingpascale.ch/

Sportarten:

Ausdauertraining, Cardio Training, Fitness, Gesundheitssport, Gesundheitstraining, Gewichtsreduktion, Koordinationsstraining, Körperbewusstsein, Laufen, Leichtathletik, Leistungssport, Triathlon

Altersgruppen:

Erwachsene, Jugendliche

Vereinbare jetzt einen Termin:

079 661 10 61

https://www.personaltrainingpascale.ch/laufstilanalyse/

Sportarten:

Ausdauertraining, Cardio Training, Fitness, Gesundheitssport, Gesundheitstraining, Gewichtsreduktion, Körperbewusstsein, Laufen, Leichtathletik, Leistungssport, Triathlon

Altersgruppen:

Erwachsene, Jugendliche

Vereinbare jetzt einen Termin:

079 661 10 61

https://www.personaltrainingpascale.ch/

Sportarten:

Ausdauertraining, Fitness, Gesundheitssport, Gesundheitstraining, Gewichtsreduktion, Laufen, Leichtathletik, Leistungssport, Trainingsberatung, Triathlon

Altersgruppen:

Erwachsene, Jugendliche
Kontakt:

Pascale Trümpy

Römerweg 10
8165 Oberweningen

Telefon:
079/661 10 61

Mail:
pascale@personaltrainingpascale.ch

Forest Fitness Bootcamp

Unsere Sportangebote:

Sportarten:

Ausdauertraining, Beweglichkeitstraining, Bodytoning, Cardio Training, Fitness, Forest Fitness, Gesundheitssport, Gesundheitstraining, Gewichtsreduktion, Gleichgewichtstraining, Group Fitness, Gymnastik, Koordinationsstraining, Krafttraining, Laufen, Personal Training, Trainingsberatung

Altersgruppen:

Alle, Erwachsene, Jugendliche

Logo FF

6 Gruppentrainings :

Dienstag- bis Freitagvormittag
jeweils 08.45 bis 10.00 Uhr

Dienstag- und Donnerstagabend
jeweils 18.45 bis 20.00 Uhr

Treffpunkt:
TCS Parkplatz Oberweningen, Training im Wald

 (von April bis Oktober finden die Abendtrainings aufgrund der Lichtverhältnisse im Dorf statt. Treffpunkt 18.45 Uhr vor Gemeindehaus Oberweningen).

Sportarten:

Leistungsdiagnostic, Personal Training, Trainingsberatung

Altersgruppen:

Alle, Erwachsene, Jugendliche

Du benötigst ein persönliches Coaching, dass dich in deiner Leistung voranbringt?

Gesundheitsorientiertes Kraft- und Ausdauertraining im Wald in Oberweningen, Niederweningen, Dielsdorf und Lengnau Agenda Impressionen/Fotos
Kontakt:

info@forestfitness.ch

Tel. Michèle Berger +41 79 709 56 54
Email: michele@forestfitness.ch

Turnverein Steinmaur

Unsere Sportangebote:

Sportarten:

Ballsportarten, Korbball

Altersgruppen:

Erwachsene

Offener Korbball-Spielabend für Aktive, Ehemalige und ballsportbegeisterte ab 16 Jahren.
Termine und Informationen auf www.tvsteinmaur.ch/korbball

Sportarten:

Ausdauertraining, Beweglichkeitstraining, Gesundheitssport, Gleichgewichtstraining, Koordinationsstraining, Spiele, Turnen

Altersgruppen:

Kind und Eltern, Kinder, Kleinkinder

Turnzeiten und Infos auf der Webseite www.tvsteinmaur.ch

Sportarten:

Beweglichkeitstraining, Gesundheitssport, Gleichgewichtstraining, Koordinationsstraining, Polysport, Spiele, Turnen

Altersgruppen:

Kind und Eltern, Kinder, Kleinkinder

Turnzeiten und Infos auf der Webseite www.tvsteinmaur.ch

Sportarten:

Ballsportarten, Beweglichkeitstraining, Fitness, Geräteturnen, Gymnastik, Koordinationsstraining, Leichtathletik, Polysport, Spiele, Turnen

Altersgruppen:

Kinder, Kleinkinder

Turnzeiten und Infos auf der Webseite www.tvsteinmaur.ch

Sportarten:

Ballsportarten, Beweglichkeitstraining, Fitness, Geräteturnen, Gleichgewichtstraining, Gymnastik, Koordinationsstraining, Körperbewusstsein, Leichtathletik, Spiele, Turnen

Altersgruppen:

Kinder

Turnzeiten und Infos auf der Webseite www.tvsteinmaur.ch

Sportarten:

Beweglichkeitstraining, Geräteturnen, Koordinationsstraining, Leichtathletik, Polysport, Spiele, Turnen

Altersgruppen:

Kinder

Turnzeiten und Infos auf der Webseite www.tvsteinmaur.ch

Sportarten:

Ballsportarten, Beweglichkeitstraining, Fitness, Geräteturnen, Gymnastik, Koordinationsstraining, Leichtathletik, Polysport, Spiele, Turnen

Altersgruppen:

Kinder

Turnzeiten und Infos auf der Webseite www.tvsteinmaur.ch

Sportarten:

Ausdauertraining, Ballsportarten, Beweglichkeitstraining, Fitness, Geräteturnen, Gleichgewichtstraining, Gymnastik, Koordinationsstraining, Korbball, Krafttraining, Leichtathletik, Polysport, Spiele, Turnen

Altersgruppen:

Jugendliche, Kinder

Turnzeiten und Infos auf der Webseite www.tvsteinmaur.ch

Sportarten:

Geräteturnen, Leichtathletik, Polysport, Spiele, Turnen

Altersgruppen:

Jugendliche, Kinder

Turnzeiten und Infos auf der Webseite www.tvsteinmaur.ch

Sportarten:

Ausdauertraining, Ballsportarten, Fitness, Geräteturnen, Gymnastik, Koordinationsstraining, Korbball, Krafttraining, Leichtathletik, Polysport, Spiele, Turnen, Volleyball

Altersgruppen:

Erwachsene, Jugendliche

Turnzeiten und Infos auf der Webseite www.tvsteinmaur.ch

Sportarten:

Ballsportarten, Fitness, Korbball, Spiele

Altersgruppen:

Erwachsene, Jugendliche

Turnzeiten und Infos auf der Webseite www.tvsteinmaur.ch

Sportarten:

Ballsportarten, Beweglichkeitstraining, Fitness, Fussball, Geräteturnen, Koordinationsstraining, Korbball, Krafttraining, Laufen, Leichtathletik, Polysport, Spiele, Turnen, Volleyball

Altersgruppen:

Erwachsene, Jugendliche

Turnzeiten und Infos auf der Webseite www.tvsteinmaur.ch

Sportarten:

Ballsportarten, Volleyball

Altersgruppen:

Erwachsene, Jugendliche

Turnzeiten und Infos auf der Webseite www.tvsteinmaur.ch

Sportarten:

Aerobic, Beckenbodentraining, Beweglichkeitstraining, Bodytoning, Fitness, Gesundheitssport, Group Fitness, Körperbewusstsein, Pilates, Polysport, Spiraldynamik ®, Step, Stretching, Wirbelsäulengymnastik, Yoga, Zumba®

Altersgruppen:

Erwachsene, Jugendliche

Turnzeiten und Infos auf der Webseite www.tvsteinmaur.ch

Sportarten:

Ballsportarten, Beweglichkeitstraining, Fitness, Gesundheitssport, Gesundheitstraining, Gleichgewichtstraining, Gymnastik, Koordinationsstraining, Krafttraining, Seniorenturnen, Turnen, Volleyball

Altersgruppen:

Erwachsene, Senioren

Turnzeiten und Infos auf der Webseite www.tvsteinmaur.ch

Wir Trainieren in der Turnhalle Steinmaur Hauptstrasse 17, Steinmaur
Homepage:
Kontakt:

Präsident Turnverein:
praesidenttv@tvsteinmaur.ch

Jugendhauptleitung:
jugi@tvsteinmaur.ch

Präsidentin Damenriege:
praesidentin.dr@tvsteinmaur.ch

Ortschaften: