Bewegung und Sport Wehntal+

Zur Auswahl

A. Di Ruggiero "Dance & Body Art"

Unsere Sportangebote:

TEENS Dance

Sportarten:

Tanz

Altersgruppen:

Jugendliche, Kinder

Teens Dance

ab 8 Jahren

Jeweils Mittwochs um 17.00 Uhr
Singsaal Mammutwis, Niederweningen

Die neuen Kurse starten nach den Sportferien.
Für eine Gratis Probelektion am Mi 26. Februar bitte ich um
kurze Voranmeldung per SMS, Telelfon oder Mail.
Die Website ist erst ab März 2020 verfügbar.

Qi Gong

Sportarten:

atmen - bewegen, Energiebalance, Gesundheitstraining, Gleichgewichtstraining, Koordinationsstraining, Körperbewusstsein, passives Bewegen, Qi Gong, stehen

Altersgruppen:

Erwachsene

Nächster Kurs folgt im März 2020

Hip Hop

Sportarten:

Hip Hop

Altersgruppen:

Jugendliche, Kinder

HIP HOP

ab 8 Jahren

Jeweils Donnerstags um 17.00 Uhr
Singsaal Mammutwis, Niederweningen

Die neuen Kurse starten nach den Sportferien.
Für eine Gratis Probelektion am Do 27. Februar bitte ich um
kurze Voranmeldung per SMS, Telelfon oder Mail.
Die Website ist erst ab März 2020 verfügbar.

Kids Dance

Sportarten:

Koordinationsstraining, Körperbewusstsein, Tanz

Altersgruppen:

Kinder

KIDS Dance

ab 5 Jahren

Jeweils Mittwochs um 16.00 Uhr
Singsaal Mammutwis, Niederweningen

Ballett für Erwachsene

Sportarten:

Ballett, Tanz

Altersgruppen:

Erwachsene

Montag, 19.30 Uhr
Singsaal Mammutwis, Niederweningen

Ballett für Kinder

Sportarten:

Ballett, Tanz

Altersgruppen:

Kinder

Ballett für Kinder

Anmut – Eleganz – Körperschulung

ab 7 Jahren

Jeweils Donnerstags um 16.00 Uhr
Singsaal Mammutwis, Niederweningen

Homepage:

www.dancebodyart.ch

Kontakt:

Angela Di Ruggiero
079 654 69 27

info@dancebodyart.ch

Ortschaften:

Anlässe:

Zu den aktuellen Anlässen

Art of Flow / Katrin Zeppenfeld

Unsere Sportangebote:

Nia

Sportarten:

atmen - bewegen, Ausdauertraining, Bodytoning, Energiebalance, Fitness, Gesundheitssport, Group Fitness, Kampfsportarten, Körperbewusstsein, Nia, Stretching, Taekwon-Do, Taiji, Tanz, Yoga

Altersgruppen:

Erwachsene, Jugendliche

Nia ist getanzte Lebensfreude, eine innovative Mischung aus Tanz (Jazz Dance, Modern Dance und Duncan Dance), Kampfsport (Tai Chi, Taekwondo und Aikido) und Elemente aus dem Yoga, der Feldenkrais-Methode und der Alexander-Technik.

Jeder kann mitmachen, egal in welchem Alter oder mit welchem Fitnesslevel. Denn bei Nia kann jeder selbst entscheiden, wie intensiv er die Bewegungen ausführt, welches Level für seinen Körper richtig ist.

Nia macht soviel Spass, weil jeder Nia so tanzen kann, wie er möchte und seinem eigenen Körper Ausdruck in den Bewegungen geben kann. Der Spass an der Bewegung steht bei Nia an erster Stelle.

Probiere es aus und komme zu einer Probelektion (gratis)

Alle Infos auf www.katrinzeppenfeld.com

mail@katrinzeppenfeld.com

076 545 7307

Kursleitung Katrin Zeppenfeld
Montag, 19:00 – 20:00 Uhr, wöchentlich

Bewegungsraum Schöfflisdorf

Unsere Sportangebote:

YogaFluss mit Sandra in Schöfflisdorf

Sportarten:

atmen - bewegen, Yoga

Altersgruppen:

Erwachsene, Jugendliche, Senioren

jeden Freitag

09.00 – 10.30 Uhr

Hatha Yoga – Yin & Klang – Yoga Flow

für AnfängerInnen und Fortgeschrittene

Komme vorbei für eine Probelektion.

Wir freuen uns auf DICH!

Kurszeiten

Freitag, 09.00 – 10.30 Uhr

Bewegungsraum Schöfflisdorf

Aktuelle Daten und Infos siehe Webseite

Anmeldung

sandrajob@me.com

Erwachsene, Jugendliche

Nia macht soviel Spass, weil jeder Nia so tanzen kann, wie er möchte und seinem eigenen Körper Ausdruck in den Bewegungen geben kann. Der Spass an der Bewegung steht bei Nia an erster Stelle.

Probiere es aus und komme zu einer Probelektion (gratis)

Alle Infos auf www.katrinzeppenfeld.com

mail@katrinzeppenfeld.com

076 545 7307

Kursleitung Katrin Zeppenfeld
Montag, 19:00 – 20:00 Uhr, wöchentlich

Yoga-Plates Flow

Sportarten:

atmen - bewegen, Beckenbodentraining, Beweglichkeitstraining, Gesundheitstraining, Gleichgewichtstraining, Gymnastik, Körperbewusstsein, Mentaltraining, Pilates, Spiraldynamik ®, Stretching, Yoga

Altersgruppen:

Erwachsene

Dienstag 18:10 – 20:00 Uhr
Kursleitung Eva Merki

Stärke & Geschmeidigkeit vereinen sich Übungen aus Yoga und Pilates werden nach und nach aneinander gefügt. Bewegung und Atmung verbinden sich rhythmisch-fliessend miteinander.

Yoga-Pilates Flow mobilisiert die Gelenke, kräftigt und vernetzt Muskelketten, steigert Wohlbefinden und Beweglichkeit.

Bewegungsraum Dorfwisenstr. 14, Schöfflisdorf

Homepage:

http://www.pewe-gesundheitstraining.ch/anfahrt/mieten/

Kontakt:

Eva Merki
Telefon: 076 400 65 48
pewe-gesundheitstraining@bluewin.ch

Ortschaften:

Schöfflisdorf

Anlässe:

Zu den aktuellen Anlässen