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Regelmässiges körperliches Training stärkt die Muskulatur, verbessert die Koordinationsfähigkeit und trägt dazu bei, dass alte Menschen länger mobil und selbständig bleiben.
Die Begegnung mit anderen Menschen ist auch wichtig für den Erhalt der sozialen Kontakte.
Unter Anlässen werden alle zukünftigen Anlässe der Region gezeigt.
Wollen Sie ebenfalls einen Anlass eintragen, verwenden Sie bitte das Formular.
Ihr Anlass wird vom Sportkoordinator geprüft und anschliessend frei geschaltet.
Die Einträge sind Bestandteil des regelmässig erscheinenden Newsletter.
Für nachträglich Ergänzungen oder Änderungen wenden Sie sich bitte an info@bespo.ch