Yoga mit Sandra

Unsere Sportangebote:

Sportarten:

Yoga

Altersgruppen:

Erwachsene, Jugendliche, Senioren

Yoga mit Sandra Flyer

Kurszeiten

Freitag, 09.00 – 10.30 Uhr

Bewegungsraum Schöfflisdorf

ab 24. August 2018 alle zwei Wochen

Aktuelle Daten und Infos siehe Webseite

 

Anmeldung

sandrajob@me.com

076 527 15 81

 

Mehr Ruhe, Gelassenheit und weniger Stress und Hektik im Alltag - mit Yoga im Bewegungsraum Schöfflisdorf.
Kontakt:

Sandra Job

sandrajob@me.com

076 527 15 81

Ortschaften:

Hatha-Yoga mit Evelyne

Unsere Sportangebote:
Hatha-Yoga für Erwachsene

Sportarten:

atmen - bewegen, Beweglichkeitstraining, Fitness, Gesundheitssport, Gesundheitstraining, Gymnastik, Körperbewusstsein, Mentaltraining, Stretching, Yoga

Altersgruppen:

Erwachsene

Dienstag 20.00 – 21.30 Uhr

Yogamatten und Yogakissen stehen zur Verfügung

Wolldecken bringen die Teilnehmer selber mit.

Der Einstieg ist jederzeit möglich.

Ich freue mich über jeden der einen Einblick ins Yoga bekommen möchte.

Wir trainieren im Gemeindesaal Niederweningen (Feuerwehrgebäude)
Homepage:

Kontakt:

Anmeldung: 
Fortbildungsschule Wehntal
Evelyne Saxer
ev.saxer@bluewin.ch
043 817 31 36 ( Anrufbeantworter)

Ortschaften:

Fortbildungsschule Wehntal

Unsere Sportangebote:

Sportarten:

Tanz

Altersgruppen:

Erwachsene

Sportarten:

Qi Gong

Altersgruppen:

Erwachsene, Jugendliche

Sportarten:

Yoga

Altersgruppen:

Erwachsene

Sportarten:

Zumba®

Altersgruppen:

Erwachsene, Jugendliche
Kontakt:

Telefon: 044 847 27 03
E-Mail: fbs(at)schulewehntal.ch

Ortschaften:

Catia Gulino "anima & corpo"

Unsere Sportangebote:

Sportarten:

atmen - bewegen, Beweglichkeitstraining, Fitness, Gesundheitssport, Gesundheitstraining, Gleichgewichtstraining, Group Fitness, Gymnastik, Körperbewusstsein, Krafttraining, Yoga

Altersgruppen:

Erwachsene

Montag         09:00 – 10:30 Uhr
Donnerstag  09:00 – 10:30 Uhr
Donnerstag  19:30 – 21:00 Uhr

Open yor heart – Yoga ist ein Ganzheitliches Übungssystem das Körper, Geist und Seele in Einklang bringt. Das Allgemeine Wohlbefinden wird gesteigert, der Körper jung und gesund erhalten, Stress abgebaut und das innere Gleichgewicht ins Lot gebracht.

Sportarten:

atmen - bewegen, Fitness, Gesundheitssport, Gesundheitstraining, Gleichgewichtstraining, Group Fitness, Gymnastik, Koordinationsstraining, Körperbewusstsein, Krafttraining, Pilates, Stretching, Wirbelsäulengymnastik, Yoga

Altersgruppen:

Erwachsene

Kursleitung Catia Gulino
Donnerstag 18:15 – 19:15 Uhr

Yoga-Pilates ist ein Übungssysten das aus fliesenden, aufwärmenden Übungsabläufen (ViniyasaYoga) sowie Kräftigungs- und Dehnungübungen aus dem Pilates besteht.
Wobei Körperwahrnehmung, bewusstes Atmen und allgemeines Wohlbefinden gefördert wird.

Sportarten:

Yoga

Altersgruppen:

Erwachsene

Yogaretreat auf der CASA EL MORISCO in Benajarafe bei Màlaga .

Namastée „buenos dias“

Ich freue mich nun hier zusammengefasst, euch die wichtigsten Infos über diese tollen Yogaferien auf der Casa el Morisco in Màlaga zu liefern:

  • Aufenthalt Son. 29. Mai – Son.  05. Juni 2016
  • Yoga-Wohlfühlprogramm mit Catia
  • Übernachtung zu zweit im Zweibettzimmer
  • vegetarisch/veganes Ganztages-Buffet einschließlich aller Getränke inkl. Wein und Bier
  • Flug muss jeder selbständig buchen (Eventuell kann eine Gruppenbuchung gemacht werden)
 Aufenthalt, Verpflegung & Yoga: CHF 900

Einzelzimmerzuschlag/Woche: EURO 145

Transfer/Wochentags ab: EURO 50

 

Kontakt:

Catia Gulino
079 708 68 68

Ortschaften:

Bewegungsraum Schöfflisdorf

Unsere Sportangebote:

Sportarten:

atmen - bewegen, Beweglichkeitstraining, Fitness, Gesundheitssport, Gesundheitstraining, Gleichgewichtstraining, Group Fitness, Gymnastik, Koordinationsstraining, Körperbewusstsein, Krafttraining, Pilates, Stretching, Yoga

Altersgruppen:

Erwachsene

Donnerstag 18:15 – 19:15 Uhr
Kursleitung Catia Gulino

Sportarten:

atmen - bewegen, Beweglichkeitstraining, Fitness, Gesundheitstraining, Group Fitness, Gymnastik, Körperbewusstsein, Krafttraining, Yoga

Altersgruppen:

Erwachsene

Kursleitung Catia Gulino
Montag        09:00 – 10.30 Uhr
Donnerstag 09:00 – 10.30 Uhr
Donnerstag  19:30 – 21:00 Uhr

Sportarten:

atmen - bewegen, Beweglichkeitstraining, Gesundheitstraining, Gymnastik, Körperbewusstsein, Taiji

Altersgruppen:

Erwachsene

Kursleitung Karin Willaredt
Mittwoch  18.45 – 20.00 Uhr

Sportarten:

Spiraldynamik ®

Altersgruppen:

Erwachsene, Senioren

Kursleitung Eva Merki
verschiedene Workshops und Trainingsgruppen

Sportarten:

atmen - bewegen, Ausdauertraining, Bodytoning, Energiebalance, Fitness, Gesundheitssport, Group Fitness, Kampfsportarten, Körperbewusstsein, Nia, Stretching, Taekwon-Do, Taiji, Tanz, Yoga

Altersgruppen:

Erwachsene, Jugendliche

Nia ist getanzte Lebensfreude, eine innovative Mischung aus Tanz (Jazz Dance, Modern Dance und Duncan Dance), Kampfsport (Tai Chi, Taekwondo und Aikido) und Elemente aus dem Yoga, der Feldenkrais-Methode und der Alexander-Technik.

Jeder kann mitmachen, egal in welchem Alter oder mit welchem Fitnesslevel. Denn bei Nia kann jeder selbst entscheiden, wie intensiv er die Bewegungen ausführt, welches Level für seinen Körper richtig ist.

Nia macht soviel Spass, weil jeder Nia so tanzen kann, wie er möchte und seinem eigenen Körper Ausdruck in den Bewegungen geben kann. Der Spass an der Bewegung steht bei Nia an erster Stelle.

Probiere es aus und komme zu einer Probelektion (gratis)

Alle Infos auf www.katrinzeppenfeld.com

mail@katrinzeppenfeld.com

076 545 7307

 

Kursleitung Katrin Zeppenfeld
Montag, 19:00 – 20:00 Uhr, wöchentlich

Sportarten:

atmen - bewegen, Beckenbodentraining, Beweglichkeitstraining, Gesundheitstraining, Gleichgewichtstraining, Gymnastik, Körperbewusstsein, Mentaltraining, Pilates, Spiraldynamik ®, Stretching, Yoga

Altersgruppen:

Erwachsene

Dienstag 18:10 – 20:00 Uhr
Kursleitung Eva Merki

Stärke & Geschmeidigkeit vereinen sich Übungen aus Yoga und Pilates werden nach und nach aneinander gefügt. Bewegung und Atmung verbinden sich rhythmisch-fliessend miteinander.

Yoga-Pilates Flow mobilisiert die Gelenke, kräftigt und vernetzt Muskelketten, steigert Wohlbefinden und Beweglichkeit.

Kontakt:

Eva Merki
Telefon: 076 400 65 48
pewe-gesundheitstraining@bluewin.ch

Ortschaften:

Power Yoga Steinmaur

Unsere Sportangebote:
Power Yoga

Sportarten:

atmen - bewegen, Beweglichkeitstraining, Fitness, Gesundheitstraining, Gleichgewichtstraining, Gymnastik, Krafttraining, Yoga

Altersgruppen:

Erwachsene

Montag 19:45 – 19:45 Uhr, Kirchgemeindehaus Steinmaur
für Einsteiger und Geübte

Wir trainieren im Kirchgemeindehaus Steinmaur
Homepage:

Kontakt:

Helen Fretz
Tel: 044 854 15 41
helen.fretz@sunrise.ch

Ortschaften:

Die Mühle

Unsere Sportangebote:

Sportarten:

Tanz

Altersgruppen:

Erwachsene, Jugendliche

Sportarten:

Yoga

Altersgruppen:

Erwachsene

Sportarten:

Ballett, Tanz

Altersgruppen:

Erwachsene

Sportarten:

Tanz

Altersgruppen:

Jugendliche, Kinder

Sportarten:

Ballett, Tanz

Altersgruppen:

Kinder, Kleinkinder

Sportarten:

Pilates

Altersgruppen:

Erwachsene

Sportarten:

Pilates

Altersgruppen:

Erwachsene
Burgweg 4 8162 Steinmaur
Kontakt:

Barbora Greiner
+41 (0) 79 596 51 88
info@diemuehle.ch

Ortschaften:

Art of Flow / Katrin Zeppenfeld

Unsere Sportangebote:

Sportarten:

atmen - bewegen, Ausdauertraining, Bodytoning, Energiebalance, Fitness, Gesundheitssport, Group Fitness, Kampfsportarten, Körperbewusstsein, Nia, Stretching, Taekwon-Do, Taiji, Tanz, Yoga

Altersgruppen:

Erwachsene, Jugendliche

Nia ist getanzte Lebensfreude, eine innovative Mischung aus Tanz (Jazz Dance, Modern Dance und Duncan Dance), Kampfsport (Tai Chi, Taekwondo und Aikido) und Elemente aus dem Yoga, der Feldenkrais-Methode und der Alexander-Technik.

Jeder kann mitmachen, egal in welchem Alter oder mit welchem Fitnesslevel. Denn bei Nia kann jeder selbst entscheiden, wie intensiv er die Bewegungen ausführt, welches Level für seinen Körper richtig ist.

Nia macht soviel Spass, weil jeder Nia so tanzen kann, wie er möchte und seinem eigenen Körper Ausdruck in den Bewegungen geben kann. Der Spass an der Bewegung steht bei Nia an erster Stelle.

Probiere es aus und komme zu einer Probelektion (gratis)

Alle Infos auf www.katrinzeppenfeld.com

mail@katrinzeppenfeld.com

076 545 7307

 

Kursleitung Katrin Zeppenfeld
Montag, 19:00 – 20:00 Uhr, wöchentlich

STV Wehntal

Unsere Sportangebote:

Sportarten:

Geräteturnen, Leichtathletik

Altersgruppen:

Erwachsene, Jugendliche

Dienstag 20:00 – 21:30 Uhr
André Marchand 079 702 20 80‬

Seniorenturnen

Sportarten:

Beweglichkeitstraining, Fitness, Gesundheitssport, Gleichgewichtstraining, Gymnastik, Koordinationsstraining, Krafttraining, Seniorenturnen

Altersgruppen:

Senioren

Donnerstag 18:00 – 19:00 Uhr
Susanna Binder, 056 243 18 34

Line Dance

Sportarten:

Line Dance, Tanz

Altersgruppen:

Erwachsene

Donnerstag 19:00 – 21:00 Uhr
Birgit Lindner, 044 875 16 09

Nordic Walking

Sportarten:

Ausdauertraining, Nordic Walking, Walking

Altersgruppen:

Erwachsene

Dienstag 19:00 – 20:30 Uhr
Ruth Wieland, 044 856 07 79

Fit in den Tag mit Gianna

Sportarten:

Ausdauertraining, Beweglichkeitstraining, Bodytoning, Fitness, Gesundheitssport, Gleichgewichtstraining, Group Fitness, Krafttraining

Altersgruppen:

Erwachsene

Mittwoch 8:00 – 9:00 Uhr
Haltungs- und Kräftigungsgymnastik
Kontakt: Gianna Barberio, 044 858 03 35

Pilates

Sportarten:

Beweglichkeitstraining, Fitness, Gesundheitssport, Krafttraining, Pilates

Altersgruppen:

Erwachsene

Donnerstag 8:10
Leitung Bea Koller, 044 856 09 76

Sportarten:

Beweglichkeitstraining, Fitness, Gesundheitssport, Group Fitness, Gymnastik, Krafttraining, Pilates

Altersgruppen:

Erwachsene, Jugendliche

Mittwoch 20:00 – 21:10 Uhr
Oktober – April (ausserhalb Schulferien)

Sportarten:

Beweglichkeitstraining, Fitness, Gesundheitssport, Gleichgewichtstraining, Gymnastik, Koordinationsstraining, Krafttraining, Spiele, Zumba®

Altersgruppen:

Erwachsene, Senioren

Donnerstag 19:00 – 20:00 Uhr

Sportarten:

Beckenbodentraining, Beweglichkeitstraining, Fitness, Gesundheitssport, Gymnastik, Krafttraining, Pilates, Spiele, Yoga

Altersgruppen:

Erwachsene

Montag 20:15 – 21:30 Uhr

Sportarten:

Ausdauertraining, Ballsportarten, Fitness, Koordinationsstraining, Krafttraining, Volleyball

Altersgruppen:

Erwachsene

Mittwoch 20:00 – 21:45 Uhr

Sportarten:

Ausdauertraining, Ballsportarten, Fitness, Krafttraining, Leichtathletik, Polysport, Turnen

Altersgruppen:

Erwachsene, Jugendliche

Donnerstag 20:30 – 22:00 Uhr

Sportarten:

Aerobic, Ausdauertraining, Ballsportarten, Beweglichkeitstraining, Bodytoning, Cardio Training, Fitness, Group Fitness, Gymnastik, Koordinationsstraining, Krafttraining, Polysport, Spiele

Altersgruppen:

Erwachsene, Jugendliche

Montag 20:15 – 21:30 Uhr

Sportarten:

Aerobic, Fitness, Group Fitness

Altersgruppen:

Erwachsene

Dienstag 08:10 – 09:00 Uhr

Sportarten:

Gleichgewichtstraining, Koordinationsstraining, Polysport, Spiele, Turnen

Altersgruppen:

Kind und Eltern, Kleinkinder

Montag, 08.45 – 09.50 Uhr, Turnhalle Rietli, Schöfflisdorf

Kinder ab 2 1/2 Jahren mit Begleitperson (Mutter, Vater, Grosi, Götti, Gotti, etc…)

Mit der Unterstützung von vielen unkonventionellen Hilfsmitteln erleben die Kinder spannende Stunden.

Die Kinder haben die Möglichkeit, gemeinsam mit der Begleitperson erste kleine Spiele zu erlernen und Spass an der Bewegung zu haben.

Leitung und Information:
Nicole Diday, 079 579 17 04

Sportarten:

Geräteturnen, Koordinationsstraining, Spiele, Tanz, Turnen

Altersgruppen:

Kinder

jeweils Montag Nachmittag
(ausgenommen Schulferien und Feiertage)
Für Kindergartenkinder
Gruppeneinteilung und Zeiten auf Anfrage

Polysport U10 mixed

Sportarten:

Ausdauertraining, Ballsportarten, Geräteturnen, Koordinationsstraining, Leichtathletik, Polysport, Spiele, Tanz, Turnen

Altersgruppen:

Kinder

Dienstag 17:30 bis 18:45 Uhr
Mädchen und Knaben 1.+2. Klasse

Polysport U12 mixed

Sportarten:

Ausdauertraining, Beweglichkeitstraining, Fitness, Geräteturnen, Gymnastik, Koordinationsstraining, Krafttraining, Leichtathletik, Polysport, Spiele, Tanz, Turnen

Altersgruppen:

Jugendliche, Kinder

Dienstag 18:45 – 20:00 Uhr
Mädchen und Knaben 3.+4. Klasse

Polysport U14 Jungs

Sportarten:

Geräteturnen, Koordinationsstraining, Krafttraining, Leichtathletik, Polysport, Turnen

Altersgruppen:

Jugendliche

Donnerstag 18:00 – 19:15 Uhr
Jungs 5.+6. Klasse

Polysport U14 Girls

Sportarten:

Ballsportarten, Fitness, Geräteturnen, Gesundheitssport, Gleichgewichtstraining, Gymnastik, Körperbewusstsein, Krafttraining, Leichtathletik, Polysport, Spiele, Turnen

Altersgruppen:

Jugendliche, Kinder

Montag 17:30 – 18:45 Uhr
Girls 5.+ 6. Klasse

Polysport U16 Girls

Sportarten:

Ballsportarten, Beweglichkeitstraining, Fitness, Geräteturnen, Gesundheitssport, Gleichgewichtstraining, Gymnastik, Koordinationsstraining, Körperbewusstsein, Krafttraining, Leichtathletik, Polysport, Turnen

Altersgruppen:

Jugendliche, Kinder

Montag 18:45 – 20:00 Uhr
Girls Oberstufe

Polysport U16 Jungs

Sportarten:

Ballsportarten, Geräteturnen, Koordinationsstraining, Krafttraining, Leichtathletik, Polysport, Turnen

Altersgruppen:

Kinder

Donnerstag 19:15 – 20:30 Uhr
Jungs Oberstufe

Sportarten:

Beweglichkeitstraining, Geräteturnen, Gymnastik, Krafttraining, Kunstturnen

Altersgruppen:

Jugendliche, Kinder

Mittwoch 18:00 – 20:00 Uhr

Wir trainieren in der Sportanlage Schulhaus Rietli
Kontakt:

Präsdidentin
Karin Stutz, praesident@stvwehntal.ch
044 856 12 46

Jugend Hauptleitung
Trix Acker, leiterjugend@stvwehntal.ch

Ressort Sport
Denise Roth, denise@giri.ch

gesamter Vorstand
vorstand@stvwehntal.ch

Turnverein Steinmaur

Unsere Sportangebote:

Sportarten:

Ausdauertraining, Beweglichkeitstraining, Gesundheitssport, Gleichgewichtstraining, Koordinationsstraining, Spiele, Turnen

Altersgruppen:

Kind und Eltern, Kinder, Kleinkinder

Turnzeiten und Infos auf der Webseite www.tvsteinmaur.ch

Sportarten:

Beweglichkeitstraining, Gesundheitssport, Gleichgewichtstraining, Koordinationsstraining, Polysport, Spiele, Turnen

Altersgruppen:

Kind und Eltern, Kinder, Kleinkinder

Turnzeiten und Infos auf der Webseite www.tvsteinmaur.ch

Sportarten:

Ballsportarten, Beweglichkeitstraining, Fitness, Geräteturnen, Gymnastik, Koordinationsstraining, Leichtathletik, Polysport, Spiele, Turnen

Altersgruppen:

Kinder, Kleinkinder

Turnzeiten und Infos auf der Webseite www.tvsteinmaur.ch

Sportarten:

Ballsportarten, Beweglichkeitstraining, Fitness, Geräteturnen, Gleichgewichtstraining, Gymnastik, Koordinationsstraining, Körperbewusstsein, Leichtathletik, Spiele, Turnen

Altersgruppen:

Kinder

Turnzeiten und Infos auf der Webseite www.tvsteinmaur.ch

Sportarten:

Beweglichkeitstraining, Geräteturnen, Koordinationsstraining, Leichtathletik, Polysport, Spiele, Turnen

Altersgruppen:

Kinder

Turnzeiten und Infos auf der Webseite www.tvsteinmaur.ch

Sportarten:

Ballsportarten, Beweglichkeitstraining, Fitness, Geräteturnen, Gymnastik, Koordinationsstraining, Leichtathletik, Polysport, Spiele, Turnen

Altersgruppen:

Kinder

Turnzeiten und Infos auf der Webseite www.tvsteinmaur.ch

Sportarten:

Ausdauertraining, Ballsportarten, Beweglichkeitstraining, Fitness, Geräteturnen, Gleichgewichtstraining, Gymnastik, Koordinationsstraining, Korbball, Krafttraining, Leichtathletik, Polysport, Spiele, Turnen

Altersgruppen:

Jugendliche, Kinder

Turnzeiten und Infos auf der Webseite www.tvsteinmaur.ch

Sportarten:

Geräteturnen, Leichtathletik, Polysport, Spiele, Turnen

Altersgruppen:

Jugendliche, Kinder

Turnzeiten und Infos auf der Webseite www.tvsteinmaur.ch

Sportarten:

Ausdauertraining, Ballsportarten, Fitness, Geräteturnen, Gymnastik, Koordinationsstraining, Korbball, Krafttraining, Leichtathletik, Polysport, Spiele, Turnen, Volleyball

Altersgruppen:

Erwachsene, Jugendliche

Turnzeiten und Infos auf der Webseite www.tvsteinmaur.ch

Sportarten:

Ballsportarten, Fitness, Korbball, Spiele

Altersgruppen:

Erwachsene, Jugendliche

Turnzeiten und Infos auf der Webseite www.tvsteinmaur.ch

Sportarten:

Ballsportarten, Beweglichkeitstraining, Fitness, Fussball, Geräteturnen, Koordinationsstraining, Korbball, Krafttraining, Laufen, Leichtathletik, Polysport, Spiele, Turnen, Volleyball

Altersgruppen:

Erwachsene, Jugendliche

Turnzeiten und Infos auf der Webseite www.tvsteinmaur.ch

Sportarten:

Ballsportarten, Volleyball

Altersgruppen:

Erwachsene, Jugendliche

Turnzeiten und Infos auf der Webseite www.tvsteinmaur.ch

 

Sportarten:

Aerobic, Beckenbodentraining, Beweglichkeitstraining, Bodytoning, Fitness, Gesundheitssport, Group Fitness, Körperbewusstsein, Pilates, Polysport, Spiraldynamik ®, Step, Stretching, Wirbelsäulengymnastik, Yoga, Zumba®

Altersgruppen:

Erwachsene, Jugendliche

Turnzeiten und Infos auf der Webseite www.tvsteinmaur.ch

Sportarten:

Ballsportarten, Beweglichkeitstraining, Fitness, Gesundheitssport, Gesundheitstraining, Gleichgewichtstraining, Gymnastik, Koordinationsstraining, Krafttraining, Seniorenturnen, Turnen, Volleyball

Altersgruppen:

Erwachsene, Senioren

Turnzeiten und Infos auf der Webseite www.tvsteinmaur.ch

Wir Trainieren in der Turnhalle Steinmaur Hauptstrasse 17, Steinmaur
Homepage:
Kontakt:

Präsident Turnverein:
praesidenttv@tvsteinmaur.ch

Jugendhauptleitung:
jugi@tvsteinmaur.ch

Präsidentin Damenriege:
praesidentin.dr@tvsteinmaur.ch

Ortschaften: