Taekwondo Wehntal

Unsere Sportangebote:

Sportarten:

Beweglichkeitstraining, Fitness, Kampfsportarten, Koordinationsstraining, Körperbewusstsein, Taekwon-Do

Altersgruppen:

Erwachsene, Jugendliche, Kinder

Dienstag – Turnhalle Mammutwis, Niederweningen
17:00 – 18:00 Uhr / 5 – 12 Jahre

Freitag – Turnhalle Schmittenwis, Niederweningen
18:00 – 19:00 Uhr / ab 12 Jahre und Erwachsene

Samstag – Turnhalle Schmittenwis, Niederweningen
10:00 – 11:00 Uhr / 5 – 12 Jahre
11:00 – 12:00 Uhr / ab 12 Jahre und Erwachsene

 

Kursleitung Marcel Häring
Weitere Informationen: http://www.taekwondowehntal.com/

Kontakt:

Marcel Häring
info@marcelhaering.com
079 782 2380

Ortschaften:

Um Yang Dojang

Unsere Sportangebote:

Sportarten:

Haidong Gumdo, Kampfsportarten, Körperbewusstsein

Altersgruppen:

Erwachsene, Jugendliche, Kinder, offen, Senioren

Die Kampfkunst Haidong Gumdo hat nicht nur das Ziel die körperliche Kraft weiter zu entwickeln, sondern auch die Bestrebung dem Schüler den Geist von Haidong Gumdo und ihre Grundprinzipien zu lehren. Somit sollte Haidong Gumdo nicht nur als eine Kampfkunst, sondern auch als Lebensschule betrachtet werden.
Haidong Gumdo besteht aus verschiedene Diziplinen:
– Formenlauf
– Schnitttechniken
– Zweikampf
Ins Training werden neben den Techniken auch die Koreanische Grundsätze gelernt, wie Loyalität, Respekt und Bescheidenheit.

 

Schulhaus Rietli, Schöfflisdorf
Dienstag, 18:00 – 19:00 Uhr

Weitere Infos: www.um-yang.ch

Kontakt:

Um Yang Dojang
info@um-yang.ch
www.um-yang.ch

Ortschaften:

Art of Flow / Katrin Zeppenfeld

Unsere Sportangebote:

Sportarten:

atmen - bewegen, Ausdauertraining, Bodytoning, Energiebalance, Fitness, Gesundheitssport, Group Fitness, Kampfsportarten, Körperbewusstsein, Nia, Stretching, Taekwon-Do, Taiji, Tanz, Yoga

Altersgruppen:

Erwachsene, Jugendliche

Derzeit finden leider keine Kurse statt! 

Bewegungsraum Schöfflisdorf

Unsere Sportangebote:

Sportarten:

atmen - bewegen, Beweglichkeitstraining, Fitness, Gesundheitssport, Gesundheitstraining, Gleichgewichtstraining, Group Fitness, Gymnastik, Koordinationsstraining, Körperbewusstsein, Krafttraining, Pilates, Stretching, Yoga

Altersgruppen:

Erwachsene

Donnerstag

09:30 – 11:00 – Gentle Yoga

19:30 – 21:00 – Vinyasa Yoga

Kursleitung: Catia Gulino
https://www.yoga-animaecorpo.com/

Sportarten:

atmen - bewegen, Yoga

Altersgruppen:

Erwachsene, Jugendliche, Senioren

jeden Freitag

09.00 – 10.30 Uhr

Hatha Yoga – Yin & Klang – Yoga Flow

 

für AnfängerInnen und Fortgeschrittene

Komme vorbei für eine Probelektion.

Wir freuen uns auf DICH!

 

Kurszeiten

Freitag, 09.00 – 10.30 Uhr

Bewegungsraum Schöfflisdorf

Aktuelle Daten und Infos siehe Webseite

 

Anmeldung

sandrajob@me.com

yoga-sandra-job.jimdo.com

076 527 15 81

 

Sportarten:

atmen - bewegen, Beweglichkeitstraining, Fitness, Gesundheitstraining, Group Fitness, Gymnastik, Körperbewusstsein, Krafttraining, Yoga

Altersgruppen:

Erwachsene

Kursleitung Catia Gulino
Montag        09:00 – 10.30 Uhr
Donnerstag 09:00 – 10.30 Uhr
Donnerstag  19:30 – 21:00 Uhr

Sportarten:

atmen - bewegen, Beweglichkeitstraining, Gesundheitstraining, Gymnastik, Körperbewusstsein, Taiji

Altersgruppen:

Erwachsene

Kursleitung Karin Willaredt
Mittwoch  18.45 – 20.00 Uhr

Sportarten:

Spiraldynamik ®

Altersgruppen:

Erwachsene, Senioren

Kursleitung Eva Merki
verschiedene Workshops und Trainingsgruppen

Sportarten:

atmen - bewegen, Ausdauertraining, Bodytoning, Energiebalance, Fitness, Gesundheitssport, Group Fitness, Kampfsportarten, Körperbewusstsein, Nia, Stretching, Taekwon-Do, Taiji, Tanz, Yoga

Altersgruppen:

Erwachsene, Jugendliche

Derzeit finden leider keine Kurse statt! 

Sportarten:

atmen - bewegen, Beckenbodentraining, Beweglichkeitstraining, Gesundheitstraining, Gleichgewichtstraining, Gymnastik, Körperbewusstsein, Mentaltraining, Pilates, Spiraldynamik ®, Stretching, Yoga

Altersgruppen:

Erwachsene

Dienstag 18:10 – 20:00 Uhr
Kursleitung Eva Merki

Stärke & Geschmeidigkeit vereinen sich Übungen aus Yoga und Pilates werden nach und nach aneinander gefügt. Bewegung und Atmung verbinden sich rhythmisch-fliessend miteinander.

Yoga-Pilates Flow mobilisiert die Gelenke, kräftigt und vernetzt Muskelketten, steigert Wohlbefinden und Beweglichkeit.

Kontakt:

Eva Merki
Telefon: 076 400 65 48
pewe-gesundheitstraining@bluewin.ch

Ortschaften: