Taekwondo Wehntal
Sportarten:
Beweglichkeitstraining, Fitness, Kampfsportarten, Koordinationsstraining, Körperbewusstsein, Taekwon-DoAltersgruppen:
Erwachsene, Jugendliche, KinderDienstag – Turnhalle Mammutwis, Niederweningen
17:00 – 18:00 Uhr / 5 – 12 Jahre
Freitag – Turnhalle Schmittenwis, Niederweningen
18:00 – 19:00 Uhr / ab 12 Jahre und Erwachsene
Samstag – Turnhalle Schmittenwis, Niederweningen
10:00 – 11:00 Uhr / 5 – 12 Jahre
11:00 – 12:00 Uhr / ab 12 Jahre und Erwachsene
Kursleitung Marcel Häring
Weitere Informationen: http://www.taekwondowehntal.com/
Marcel Häring
info@marcelhaering.com
079 782 2380
Um Yang Dojang
Sportarten:
Haidong Gumdo, Kampfsportarten, KörperbewusstseinAltersgruppen:
Erwachsene, Jugendliche, Kinder, offen, SeniorenDie Kampfkunst Haidong Gumdo hat nicht nur das Ziel die körperliche Kraft weiter zu entwickeln, sondern auch die Bestrebung dem Schüler den Geist von Haidong Gumdo und ihre Grundprinzipien zu lehren. Somit sollte Haidong Gumdo nicht nur als eine Kampfkunst, sondern auch als Lebensschule betrachtet werden.
Haidong Gumdo besteht aus verschiedene Diziplinen:
– Formenlauf
– Schnitttechniken
– Zweikampf
Ins Training werden neben den Techniken auch die Koreanische Grundsätze gelernt, wie Loyalität, Respekt und Bescheidenheit.
Schulhaus Rietli, Schöfflisdorf
Dienstag, 18:00 – 19:00 Uhr
Weitere Infos: www.um-yang.ch
Um Yang Dojang
info@um-yang.ch
www.um-yang.ch
Art of Flow / Katrin Zeppenfeld
Sportarten:
atmen - bewegen, Ausdauertraining, Bodytoning, Energiebalance, Fitness, Gesundheitssport, Group Fitness, Kampfsportarten, Körperbewusstsein, Nia, Stretching, Taekwon-Do, Taiji, Tanz, YogaAltersgruppen:
Erwachsene, JugendlicheDerzeit finden leider keine Kurse statt!
Bewegungsraum Schöfflisdorf
Sportarten:
atmen - bewegen, Beweglichkeitstraining, Fitness, Gesundheitssport, Gesundheitstraining, Gleichgewichtstraining, Group Fitness, Gymnastik, Koordinationsstraining, Körperbewusstsein, Krafttraining, Pilates, Stretching, YogaAltersgruppen:
ErwachseneDonnerstag:
09:30 – 11:00 – Gentle Yoga
19:30 – 21:00 – Vinyasa Yoga
Kursleitung: Catia Gulino
https://www.yoga-animaecorpo.com/
Sportarten:
atmen - bewegen, YogaAltersgruppen:
Erwachsene, Jugendliche, Seniorenjeden Freitag
09.00 – 10.30 Uhr
Hatha Yoga – Yin & Klang – Yoga Flow
für AnfängerInnen und Fortgeschrittene
Komme vorbei für eine Probelektion.
Wir freuen uns auf DICH!
Kurszeiten
Freitag, 09.00 – 10.30 Uhr
Bewegungsraum Schöfflisdorf
Aktuelle Daten und Infos siehe Webseite
Anmeldung
sandrajob@me.com
yoga-sandra-job.jimdo.com
076 527 15 81
Sportarten:
atmen - bewegen, Beweglichkeitstraining, Fitness, Gesundheitstraining, Group Fitness, Gymnastik, Körperbewusstsein, Krafttraining, YogaAltersgruppen:
ErwachseneKursleitung Catia Gulino
Montag 09:00 – 10.30 Uhr
Donnerstag 09:00 – 10.30 Uhr
Donnerstag 19:30 – 21:00 Uhr
Sportarten:
atmen - bewegen, Beweglichkeitstraining, Gesundheitstraining, Gymnastik, Körperbewusstsein, TaijiAltersgruppen:
ErwachseneKursleitung Karin Willaredt
Mittwoch 18.45 – 20.00 Uhr
Sportarten:
Spiraldynamik ®Altersgruppen:
Erwachsene, SeniorenKursleitung Eva Merki
verschiedene Workshops und Trainingsgruppen
Sportarten:
atmen - bewegen, Ausdauertraining, Bodytoning, Energiebalance, Fitness, Gesundheitssport, Group Fitness, Kampfsportarten, Körperbewusstsein, Nia, Stretching, Taekwon-Do, Taiji, Tanz, YogaAltersgruppen:
Erwachsene, JugendlicheDerzeit finden leider keine Kurse statt!
Sportarten:
atmen - bewegen, Beckenbodentraining, Beweglichkeitstraining, Gesundheitstraining, Gleichgewichtstraining, Gymnastik, Körperbewusstsein, Mentaltraining, Pilates, Spiraldynamik ®, Stretching, YogaAltersgruppen:
ErwachseneDienstag 18:10 – 20:00 Uhr
Kursleitung Eva Merki
Stärke & Geschmeidigkeit vereinen sich Übungen aus Yoga und Pilates werden nach und nach aneinander gefügt. Bewegung und Atmung verbinden sich rhythmisch-fliessend miteinander.
Yoga-Pilates Flow mobilisiert die Gelenke, kräftigt und vernetzt Muskelketten, steigert Wohlbefinden und Beweglichkeit.
Eva Merki
Telefon: 076 400 65 48
pewe-gesundheitstraining@bluewin.ch