Spannende Projetke, Ausflugsziele,Sportanlässe und Informationen
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Bewegungsfreundliches Umfeld |
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Bewegung im Alltag |
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Aspekte des Trainings |
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Homepage:
«Gigathlon Switzerland»: Herausforderung für den Zivilschutz des Kantons Zürich
| Eine besonders grosse organisatorische Herausforderung wartet auf den Zivilschutz des Kantons Zürich: Vom 7. bis 10. Juli 2017 findet der Gigathlon Switzerland im Raum Zürich statt. Noch nie hat der Zivilschutz einen Anlass dieser Grössenordnung begleitet, der während vier Tagen einen 24-Stundenbetrieb verlangt und über den halben Kanton verteilt stattfindet. Erste Vorarbeiten sind bereits angelaufen. |
  Link zum Artikel |
Badi Sandhöli, 1. August nur bis 18:00 Uhr offen! Badi Sandhöhli
Die Badi Sandhöli in Niederweningen schliesssst
am 1. August um 18:00 Uhr.
Schnupperlektionen Kinder- und Jugendsport STV Wehntal ab 21. August STV Wehntal
Kontakt:
Denise Girardet
Leitung Ressort Sport STV Wehntal
denise@giri.ch
079 669 77 04
Homepage:
Sportkoordinatorin / Sportkoordinator (ca. 10 %) Bewegung und Sport Wehntal+
Wir suchen per August oder nach Vereinbarung ein/e engagierte/r
Sportkoordinatorin / Sportkoordinator (ca. 10 %)
Der Sportkoordinator oder die Sportkoordinatorin ist die Drehscheibe für die Sport- und Bewegungsförderung in der Gemeinde.
Abschied von Ilona Klinger aus der Sportkoordination Bewegung und Sport Wehntal+
Ilona verlässt uns nach zwei Jahren schöner und wirkungsvoller Zusammenarbeit. Sie engagiert sich in einem neuen Umfeld im Tal. Dabei wünschen wir ihr viel Freude und alles gute für die Zukunft.
Neu wird ab sofort in einem kleinen Pensum und ab August in einem grösseren Pensum Regula Küpfer in der Sportkoordination tätig sein. Wir wünschen ihr einen guten Start und viel Freude während der Ausbildung in Magglingen!
Bewegung und Sport Wehntal+
Umfrage schweiz.bewegt 2017 Bewegung und Sport Wehntal+
Es würde uns freuen wenn ihr Euch ca. 5min. für folgende Umfrage Zeit nehmt:
Herzlichen dank, damit helft ihr uns bei der Zukunftsplanung.
Eure Sportkoordinatorinnen
Regula und Denise
Volleyball Plausch – Turnier Bewegung und Sport Wehntal+
Am Samstag, 26. August 2017 findet wiederum in der Badi Niederweningen das Volleyball-Plauschturnier statt.
Die Anzahl der Mannschaften ist auch dieses Jahr auf 12 Mannschaften beschränkt und die Startplätze werden anhand der eingehenden Anmeldungen berücksichtigt.
Sobald 12 Teams angemeldet sind, wird die Anmeldungsmöglichkeit geschlossen. Es lohnt sich also, euer Team frühzeitig anzumelden. Bitte meldet Euch auch wenn die Anmeldung geschlossen ist noch an dann bekommt ihr nächstes Jahr frühzeitig eine Information per Mail.
Die Anmeldung hat wiederum elektronisch via Website des Bezirks-Sparkasse Dielsdorf zu erfolgen: www.sparkasse-dielsdorf.ch
Das Anmeldeformular wird am 01. Juni 2017 aufgeschaltet werden. Ab diesem Datum läuft auch die Anmeldefrist.
Die Bezirks-Sparkasse Dielsdorf offeriert auch dieses Jahr wieder die Zwischenverpflegung und ist für die Preise besorgt. Die Startgebühr pro Team beträgt CHF 25 und ist am Infotisch der Bezirks-Sparkasse Dielsdorf neben der Badi-Beiz in bar zu bezahlen. Der Eintritt zur Badi ist für euch an diesem Tag gratis.
Man darf pro Mannschaft maximal 6 Spieler anmelden. Am Turnier müssen immer 4 Spieler pro Team auf dem Feld sein. Auch dieses Jahr gibt es nur 1 Kategorie.
Für fragen: Curdin.Toutsch@bskd.ch
Wir freuen uns auf ein tolles Plausch-Turnier.
Das OK
Kontakt:
Curdin.Toutsch@bskd.ch
Homepage:
Programmheft Gemeindeduell schweiz.bewegt 7.-13.Mai 2017 Bewegung und Sport Wehntal+
Hier der link zum
Programmheft Gemeindeduell schweiz.bewegt 7.-13.Mai
Ende April wird es in Steinmaur, Regensberg und im Wehntal auch in alle Haushalte verteilt. Viel Spass beim erkunden der vielfältigen Möglichkeiten und ein herzliches Danke an alle unsere Sponsoren welche das ermöglichen. Bitte berücksichtig diese bei Euren Kommissionen und Aktivitäten.
Helfereinsätze beim Gemeindeduell schweiz.bewegt Bewegung und Sport Wehntal+
Vom 7.-13. Mai findet bei uns das Gemeindeduell schweiz.bewegt statt.
Für ein Gelingen des Anlasses, sind wir um jede Hilfe froh!
Die Sportanbieter sind im Einsatz für rund 380 Sportangebote welche während dieser Woche gratis ausprobiert werden dürfen.
Bei den Startnummern Ausgaben sind wir deshalb dankbar wenn andere Einwohner auch noch mithelfen.
Hier findest Du die Links zur Einsatzliste für die Bewegungswoche. Es wäre schön wenn Du Dich einträgst oder den link weiterleitest. Danke für die Hilfe :-).
Bitte nicht vergessen ganz unten auf der Liste die Kontaktdaten einzutragen.
Link Niederweningen
Link Schleinikon
Link Steinmaur
Link Schöfflisdorf/Oberweningen
Falls es über den link nicht funktioniert oder du lieber einen anderen weg nimmst, darfst Du mich gerne kontaktieren: denise@bespo.ch , 079 669 77 04
Impuls-Workshop: Faszien Feingefühl
tiefensensibilität – core flexibility – kraftentfaltung
mit Harald Xander intendons® – ist ein pädagogisches Konzept, das mit inneren Bewegungsübungen das Fasziennetz als ganzheitliches Sinnes- und Regulationsorgan anspricht.
Inhalt: Innere Bewegung ist unabhängig von der äußeren Bewegungsfähigkeit. Die Übungen können mühelos in den Alltag integriert werden.
Wir erfahren das Zusammenspiel von äußerer und innerer Bewegung.
Info & Anmeldung: www.pewe-gesundheitstraining.ch
Homepage:
Impuls-Workshop: Yintendos Grundlagen
dehnen – weiten – sinken
mit Harald Xander / intendons® ist ein pädagogisches Konzept
Prinzipien des Ying (inneres weiten)
Wir lassen uns genüsslich immer tiefer in die Haltestrukturen unseres Körpers sinken. Wir entspannen ganz besonders den unteren Rücken und die grossen Hüftbeuger.
Viele einfache und einige anspruchsvollere Positionen.
Info & Anmeldung: www.pewe-gesundheitstraining.ch
Homepage:
J+S Kurs Armbrust 30m Armbrustschützenverein Niederweningen
Der Armbrustschützenverein führt auch dieses Jahr einen J+S Kurs durch.
Nachwuchs Kurs Armbrust 30m für Jungs und Mädels im Alter zwischen 10 und 20 Jahren.
Der Kurs findet immer am Mittwoch um 18.00 bis 20.00 Uhr an 17 Abenden statt, ausser in den Schulferien.
Der Kurs beginnt am Mi. 5. April 2017 um 18.00 Uhr.
Fragen beantwortet ihnen der Präsident Ernst Moor Tel. 079/631‘91‘15
NEU! Hip Hop und Breakdance Kurs mit Marcus Paulo Die Mühle
Mittwochs 15:00-17:10 ab 8 März
Für Kinder ab 7 Jahren
15:00-16:00 Hip-Hop
16:10-17:10 Breakdance
vor allem für Jungs, aber nicht nur, die sich gerne zu coole Musik bewegen.
Info und Anmeldung: www.diemuehle.ch info@diemuehle.ch
Homepage:
Breakdance & Hip-Hop Workshop Die Mühle
BREAKDANCE & HIPHOP WORKSHOP
mit Marcus Paulo
Mittwoch 8. und 15. Februar 2017
15:00-16:00 Hiphop/Streetdance
16:10-17:10 Breakdance
Kosten: 60 SFr/ alle 4 Lektionen oder 20 SFr/ Lektion
Anmeldung und Info: info@diemuehle.ch
Homepage:
KIDS DANCE KURSE AB FEBRUAR 2017 A. Di Ruggiero "Dance & Body Art"
KIDS – young generation
Coole Musik und lässige Choreo’s – genau das richtige für tanzbegeisterte Kinder !
Ab 1. Februar starten im Gemeindesaal in Schleinikon die Kids Dance Semester Kurse für Kinder ab 5 und 8 Jahre.
Nebst dem Einstudieren der Choreografien haben die Kinder die Möglichkeit einen Bühnenauftritt pro Jahr zu erleben.
Preis: pro Semesterkurs CHF 300
Wann: Jeweils am Mittwochnachmittag um 16 und 17 Uhr
Ort: Gemeindesaal Schleinikon
Kontakt:
Tel. 079 654 69 27
Anmeldeformular Sportlerehrung und sport★macher – bitte Kandidaten bis 31.1.17 melden Bewegung und Sport Wehntal+
Anmeldeformular Sportlerehrung oder sport★macher
Bitte melden sie sich oder ihre Kandidaten bis zum 31.1.2017
bei Denise Girardet
denise@bespo.ch
079 669 77 04
Neue Trainings im 2017 Forest Fitness Bootcamp
Forest Fitness bietet ab Januar 2017 zwei weitere zusätzliche Trainings an.
Neu kann man auch Mittwoch und Freitagmorgen
von 8:45 – 10:00 trainieren.
Somit gibt es wöchentlich sechs Trainings:
DI – FR 8:45 – 10:00
DI und DO 18:45 – 20:00
15. März in die Agenda eintragen! Schule Wehntal
15. März 2017
Ausserordentliche Schulgemeinde Versammlung
Projektierungskredit Doppel – Sporthalle Wehntal
http://www.schulewehntal.ch/projekt_doppel-sporthalle_wehnta.0.html
Bernhard Russi Schneesportnachmittag für 9-12 Jährige Bewegung und Sport Wehntal+
Bist du zwischen 9 und 13 Jahre alt, dann melde dich unter www.snowforfree.ch für einen kostenlosen Schneesport-Nach- mittag im Januar an!
Lauftrainings Dezember bis April Personal Training Pascale
Lauf ABC, Lauftraining, Kräftigung
Kosten CHF 10.–
Treffpunkt Schützenhaus Schöfflisdorf/Oberweningen
Daten siehe Ausschreibung http://www.personaltrainingpascale.ch/agenda-anlässe/
Kontakt:
Tel: 079 / 661 10 61
Homepage:
Ernährungsworkshop Personal Training Pascale
Ernährungsworkshop
Samstag 21. Januar 2017, 9.00 Uhr bis ca. 12.00 Uhr
- Du möchtest dich gesund und ausgewogen ernähren?
- Du möchtest ein paar einfache Tricks für den Alltag erhalten?
- Du möchtest auf gesunde Art abnehmen?
Infos und Wissen dazu biete ich dir in diesem Workshop.
Inhalt: Kohlenhydrate, Zucker, Fette, Proteine, Blutzucker- und Insulinspiegel, Energiebilanz, Gewichtsreduktion, Bewegung, Fettverbrennungspuls, was, wenn du zu wenig isst?
Preis CHF 100.– (bitte in bar mitbringen)
Ort Steinbruggstr. 5, 8165 Oberweningen
Anmeldung mittels Email an pascale@personaltrainingpascale.ch oder via Website www.personaltrainingpascale.ch
Limitierte Anzahl Plätze
http://www.personaltrainingpascale.ch/agenda-anlässe/
Kontakt:
info@personaltrainingpascale.ch
Homepage:
schweiz.bewegt 2017 – jetzt Aktivitätsideen einreichen :-) Bewegung und Sport Wehntal+
Das Gemeindeduell von schweiz.bewegt an der Lägern findet am 7.-13. Mai 2017 in Steinmaur, Regensberg und den Wehntaler Gemeinden wieder statt.
Möchtest Du eine Aktivität beitragen und so Deinem Dorf helfen Bewegungsminuten zu sammeln? Bewegungsanbieter aber auch Privat Personen sind eingeladen sich im November bei Ilona@bespo.ch zu melden.
Möchtest Du Dich beteiligen?
Vieleicht kannst Du Deine Mitbewohner oder Deine Quartierstrasse mit einer Aktion motivieren? Du kannst auch Deine Bewegungsangebote als Schnupperstunden öffnen oder Events, Workshops oder Showblocks planen.
Wir freuen uns auf Deine Inputs Denise, Ilona und das schweiz.bewegt OK
Netzwerktagung zum Thema «In Balance und Bewegung durchs Leben» BASPO
Netzwerktagung vom 26. Oktober 2016: Jetzt anmelden!
Am 26. Oktober 2016 findet in Magglingen die Netzwerktagung zum Thema «In Balance und Bewegung durchs Leben» statt. Melden Sie sich jetzt an!
Anmeldeschluss: 19. Oktober 2016
Der Schweizer Bevölkerung geht es gesundheitlich so gut wie nie zuvor. Dennoch ist das kein Grund zum Aufatmen: Einige Gesundheitsrisiken bleiben weiterhin bestehen, neue werden gar noch hinzukommen. Todesursache Nummer 1 sind aktuell in unserer Gesellschaft nichtübertragbare Krankheiten wie Krebs, Diabetes oder Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Tendenz laut der Weltgesundheitsorganisation WHO steigend.
Ein gesunder Lebensstil würde rund die Hälfte dieser Erkrankungen vermeiden können oder zumindest verzögern. Doch dazu ist noch mehr Unterstützung für Prävention und Gesundheitsförderung nötig. Nun ist das Thema fester Bestandteil der Strategie Nachhaltige Entwicklung 2016–2019 des Bundes. An unserer diesjährigen Tagung stellen wir den gesunden Lebensstil in den folgenden Kernthemen ins Zentrum:
- «Aspekte des Trainings»
- «Bewegung im Alltag»
- «Bewegungsfreundliches Umfeld»
Radquer Steinmaur Sonntag 16. Oktober Veloclub Steinmaur
Start/Ziel: Schützenhaus auf der Egg, Steinmaur
Anfahrt: Primarschulhaus, Hauptstrasse 17, 8162 Steinmaur
Medienmitteilung des kantonalen Sportamtes zu unserem Sportnetz Kantonales Sportamt ZH
«Bewegung und Sport Wehntal+»
fördert den Sport im Wehntal
09.09.2016 – Mitteilung
Das Sportnetz «Bewegung und Sport Wehntal+» ist das Kompetenzzentrum für Sport- und Bewegungsförderung in den fünf Gemeinden Niederweningen, Oberweningen, Schöfflisdorf, Schleinikon und Steinmaur. Es wurde in den letzen vier Jahren aufgebaut und weiterentwickelt. Alle fünf Gemeinden anerkennen den grossen Nutzen von «Bewegung und Sport Wehntal+» und überführen das Sportnetz in den Regelbetrieb.
Abstimmung Schulbedarf/Gesamtbedarf in Steinmaur Bewegung und Sport Wehntal+
Der Sport und die Schule in Steinmaur brauchen dringend mehr Raum! Für den Sport reicht die Variante Schulbedarf in keinster Weise aus! Die Bevölkerung entscheidet an der Abstimmung vom 25.September….
Mehr Information in der Weisung auf der website der Primarschule Steinmaur zu finden.
Hier der Bericht der Infoveranstaltung des Zürcher Unterländer vom 9.Sept….„Nur für die Schule oder für alle“
Armbrust Volksschiessen Niederweningen – jeder kann mitmachen :-) Armbrustschützenverein Niederweningen
Volksschiessen
Wir würden uns freuen, Ihnen das Armbrustschiessen näher bringen zu dürfen
Freitag 16 September 2016 (ist neues Datum)
18.00 – 22.00 Uhr mit Licht
Samstag 17 September 2016
10.00 – 16.00 Uhr
Essen und Getränke gibt es in unserer Festwirtschaft
bis bald
Ernst Moor
ASV Niederweningen
schweiz.bewegt 2017 – Bring Deine Idee! Bewegung und Sport Wehntal+
Wir freuen uns! Erneut findet das Gemeindeduell schweiz.bewegt an der Lägern im Zeitraum vom 05. bis 13. Mai 2017 statt. Wir möchten mit neuen Konzeptideen und Ihren Anregungen bei möglichst vielen Mitmenschen die Bewegungsfreude wecken.
-> Diesmal vieleicht das Gemeinde Duell gewinnen?
-> Begegnungsraum rund um Gesundheit, Bewegung und Ernährung schaffen.
-> Bewegungslust mit allen Generationen erleben.
meldet Euch zu Eurem ersten Dorftreffen an uns sammelt mit uns viele Ideen!
8.9.16 im Rossstall Oberweningen
14.9.16 im Gemeindehaus Steinmaur
15.9.16 in Regensberg
Neu: Qi Gong in Schöfflisdorf A. Di Ruggiero "Dance & Body Art"
Qi Gong – Energiebalance für Körper, Geist und Seele
Freitag 09.00 – 10.15 Uhr
Bewegungsraum Schöfflisdorf
DANCE & BODY ART
ANGELA DI RUGGIERO
CHARISMATISCHE TÄNZERIN
ERFAHRENE TANZPÄDAGOGIN
VERSIERTE CHOREOGRAFIN & SCHAUSPIELERIN
HEALTH COACH
Als berufene Tänzerin fand sie nach jahrelanger Erfahrung auf der Bühne den Weg zum Qi Gong – zur inneren Ruhe und Kraft.
Wir gratulieren der sport★macherIn und allen Sportlern Bewegung und Sport Wehntal+
Herzliche Gratulation an die sport★macherin Bea Koller, an alle geehrten Sportler und an alle die für die schöne Stimmung im vollen Festzelt gesorgt haben!
Alle geehrten Sportler mit ihren Rängen sowie eine Fotogalerie wird bald auf bespo.ch erscheinen
Die Sportlerehrung am Kurvenfest in Steinmaur 2016
Im vollen Steimernights Zelt durften wir sie ehren. Es war ein würdiger Rahmen – eine tolle Stimmung und ein begeistertes, aufmerksames Publikum. 4 Sportlerinnen und 12 Sportler aus dem Baseball, Distanzreiten, Kunstturner Nationalkader, Radsport, Schach, Schwingen, Sportschiessen, Tennis, Unihockey und der Leichtathletik waren eingeladen. Alle erhielten eine Urkunde und ein Geschenk überreicht von den Behörden Vertretern. Manche Sportler konnten nicht teilnehmen, da sie Einsätze an Wettkämpfen hatten, aber durch Grussbotschaften waren sie dennoch präsent.
Es ist sehr eindrucksvoll die erfolgreichen Sportler aus unserer Region für einmal aus der Nähe zu betrachten, die Motivation und die Stärke springen wie ein Funke über. Aussagen wie „wenn ich etwas mache, dann richtig“ zeigen, dass die Leidenschaft sie beflügelt und anspornt.
Erstmals wurde via Online-Voting ein sport★macher gewählt. Diese Personen zeichnen sich durch unermüdlichen Einsatz für Sporttreibende aus. Alle 4 nominierten Kandidaten beraten, organisieren, motivieren und setzen sich mit grosser Sozialkompetenz und Tatendrang für Andere ein. Es wurden 617 Stimmen abgegeben, davon gingen 37,9% an Bea Koller aus Oberweningen.
Wir gratulieren allen Beteiligten herzlichst und wünschen viele siegreiche Momente für die kommenden Wettkämpfe.
Für 2017 können Sie uns bereits heute Sportler und sport★macher melden. Die Kriterien dazu finden Sie hier.
Ihre Sportkoordination BSW+
Denise Girardet und Ilona Klinger
Einsteigerprogramm Forest Fitness Bootcamp
Endlich Bewegung/Sport? Weg vom «Sofa»?
Dann packe diese Gelegenheit!
Einstiegs-/Aufbauprogramm Kraft und Ausdauer im Wald
23. August bis 19. November 2016 – 10 Wochen
(Ferien vom 10. – 23. Okt.)
Das Einsteiger Aufbauprogramm umfasst:
- 10 Wochen Aufbautraining unter professioneller Leitung
Wochen 1-3: ein Training pro Woche,
Dienstagabend 19 bis 20 Uhr
Wochen 4-10: zwei Trainings pro Woche,
Dienstagabend 19 bis 20 Uhr und
Samstagmorgen 10 bis 11 Uhr
- Ernährungsworkshop Dauer ca. 2.5 h
- T-Shirt Kurzarm
- 10 % auf Laufschuhe bei Jet Sport Bülach
- 35 % bei Sponser
- Aktionen bei Skinfit
- Einkaufsbegleitung Sportbekleidung
Preis CHF 390.—
Homepage:
53 Merkblätter für einen sicheren Sport bfu
Enge Zusammenarbeit von bfu und BASPO im Bereich Jugend und Sport
Die Zusammenarbeit zwischen der bfu – Beratungsstelle für Unfallverhütung und dem Bundesamt für Sport (BASPO) in der Sportunfallprävention hat Tradition. Beim jüngsten Kooperationsprojekt wurden in den letzten drei Jahren die rund 70 Sportdisziplinen bei Jugend und Sport (J+S) bezüglich Sicherheit überprüft und 53 Merkblätter erstellt. Dadurch soll der geleitete Sport künftig noch sicherer werden.
Merkblätter Jugend+Sport auf der bfu-Webseite
Merblätter auf der Webseite von Jugend+Sport
Merkblätter auf der Webseite von Mobilesport
Homepage:
Veloschuel mit Benj und Tina Bewegung und Sport Wehntal+
- Veloschuel mit Benj und Tina
Ein Film für Kinder
Hinter der «Veloschuel mit Benj und Tina» stehen die Kinder- und Jugendinstruktion der Kantonspolizei Zürich und die Koordinationsstelle Veloverkehr (kurz «KoVe»).
Anstoss für diese strategische Zusammenarbeit war eine Erhebung bei Schulleitern sowie den Kinder- und Jugendinstruktoren zum Thema „Velonutzung von Kindern und Jugendlichen im Schulverkehr“. Eine wichtige Erkenntnis daraus war, dass nicht nur immer weniger Kinder Velo fahren, sondern viele es auch gar nicht mehr können.
Ausführliche Ergebnisse der Umfrage
Sowohl die Kinder- und Jugendinstruktoren wie auch die KoVe wollen hier Gegensteuer geben. Das gemeinsame Ziel ist, dass Kinder und Jugendliche sicher und öfter mit dem Velo unterwegs sind. Die «Veloschuel» bewegt und vermittelt kindergerecht alle relevanten Informationen für einen sicheren Umgang mit dem Velo und die Eingliederung in den Strassenverkehr.
Seit 2014 unterstützt die Koordinationsstelle Veloverkehr die Zürcher Gemeinden bei der Erstellung von Veloparcours auf Gemeindegebiet. Ein solcher Parcours ist eine ideale Ausgangslage für den Unterricht des Instruktorenteams der Kantonspolizei.
