Wehntaler Kinder Sportwoche Bewegung und Sport Wehntal+,Schule Wehntal
Liebe Kinder, liebe Eltern
Der Frühling naht und wir freuen uns euch mitzuteilen, dass sie in der 2. Ferienwoche wieder stattfindet: die Kindersportwoche Wehntal vom 29. April – 3. Mai 2024.
Wann und wo?
29. April bis 3. Mai 2024, täglich von 9:00 bis 16:00 Uhr
Randzeitenbetreuung auf Anmeldung: 8:00 bis 9:00 Uhr und/oder 16:00 bis 17:30 Uhr (provisorisch)
Ort: Turnhallen Schmittenwis Sporthalle Wehntal und Aussenanlage Huebwies in Niederweningen
Wer kann mitmachen?
Kinder von der 1. bis zur 6. Primarklasse aus dem Wehntal
Was machen wir?
Die Sportvereine und Sportanbieter aus dem Wehntal und der Region stellen ihre Sportart vor. Du wirst Einblick in Korbball, Handball, Basketball, Fussball, Leichtathletik, Rad- und Turnsport sowie weitere Sportarten erhalten.
Die Lektionen werden von J+S-Leitenden oder professionellen Coaches geleitet.
Was kostet es?
Fr. 220.00 inkl. Mittagessen und Pausenverpflegung
Fr. 30.00 = Randzeitenbetreuung pauschal
Wie kann ich mich anmelden?
Die Anmeldung erfolgt über das Online-Formular mittels folgendem QR-Code:
Die Teilnehmerzahl ist beschränkt, Berücksichtigung nach Eingang der Anmeldung
Fragen und Auskünfte
wehntalerkindersportwoche@bespo.ch
Corinne Meier 076 305 04 60
oder
Regula Küpfer 079 688 62 44
Matten Pilates Bewegungsraum Schöfflisdorf
Atmung im Bewegungsfluss
In der Konzentration, präzise ausgeführte Bewegungen, vernetzen den ganzen Körper. Dieses Training der Tiefenmuskulatur zentriert die Körpermitte und erzeugt eine gut organisierte Rumpfmuskulatur.
Der Einsatz von Bällen, Bändern, kleinen Gewichten und der Rolle, macht das Übungsprogramm vielfältig und abwechslungsreich.
Ich verbinde mein Matten Pilates mit den Prinzipien der Spiraldynamik®
Fühle dich geschmeidig, entspannt, lebendig & leicht
Jeweils Mittwoch: 09.00-10.15 Uhr
Pilates mit Bea Power mit Bea Koller,STV Wehntal
Faszien und Muskeln stimulieren, Gleitfähigkeit der Faszien fördern, Verklebungen-Spannungen lösen, Durchblutung anregen, Stabilität, Kraft, Mobilität, Beweglichkeit, das Nervensystem beruhigen
Die Kleingeräte bringen viel Abwechslung um die Lebensenergie und Bewegungsfreude zu steigern. Sachkundig und funktionelles Gruppentraining.
Slings Myofasziales Training ist ein ganzheitliches, Faszien fokussiertes Bewegungskonzept für Körper und Geist. Mit einer breiten Körperhaltung und Bewegungsfreiheit zu verbessern und damit die Gesundheit und Vitalität zu stärken.
Winterfit mit Pilates
ab 24. Oktober 2023 – April 2024
Dienstag: 20:05 – 21:10 Uhr
Turnhalle Rietli Schöfflisdorf
STV Wehntalmitglieder: Fr. 5.00
Pilates mit Bea
Mittwoch: 12:45 Uhr
Turnhalle Mammutwis, Niederweningen*
14 Lektionen Fr. 100.00 (Einzellektion Fr. 10.00)
Neue Teilnehmer: 2 Schnupperlektionen kostenlos
Donnerstag: 08:05 Uhr
Gymhalle Rietli, Schöfflisdorf*
14 Lektionen Fr. 100.00 (Einzellektion Fr. 10.00)
Neue Teilnehmer: 2 Schnupperlektionen kostenlos
* Mitgliedschaft STV Wehntal Light:
Organisationsbeitrag Fr. 30.00 pro Jahr
Anmeldung und Auskunft:
Bea Koller
beakoller@bluewin.ch
+41 78 796 69 72
Winterfit – Stärke deinen Rücken mit Pilates Power mit Bea Koller,STV Wehntal
Ab dem 24. Oktober 2023 startet Bea Koller ihren Winterfit Kurs um Dich fit zu halten mit Pilates.
Wenn Du auch Deinen Körper stärken möchtest mit Pilates melden Dich sofort bei an :
beakoller@bluewin.ch
Infos:
Wo: Turnhalle Rietli, Schöfflisdorf
Wann: jeden Dienstag, 20:05 – 21:10 Uhr
24. Oktober 2023 – April 2024
Was: Rückenfit mit Pilates
Kosten: kleiner Unkosteneitrag von Fr. 5.- pro Abend
Weitere Infos: www.stvwehntal.ch
Bea Koller, beakoller@bluewin.ch, +41 78 796 69 72