Programmheft Gemeindeduell schweiz.bewegt 7.-13.Mai 2017
Bewegung und Sport Wehntal+

Hier der link zum 
Programmheft Gemeindeduell schweiz.bewegt 7.-13.Mai 

Ende April wird es in Steinmaur, Regensberg und im Wehntal auch in alle Haushalte verteilt. Viel Spass beim erkunden der vielfältigen Möglichkeiten und ein herzliches Danke an alle unsere Sponsoren  welche das ermöglichen. Bitte berücksichtig diese bei Euren Kommissionen und Aktivitäten.

 

Fitnessinstruktor o.ä. gesucht
Forest Fitness Bootcamp

Forest Fitness Einsteigerprogramm ab Mai
Forest Fitness Bootcamp

Helfereinsätze beim Gemeindeduell schweiz.bewegt
Bewegung und Sport Wehntal+

Vom 7.-13. Mai findet bei uns das Gemeindeduell schweiz.bewegt statt.

Für ein Gelingen des Anlasses, sind wir um jede Hilfe froh!

Die Sportanbieter sind im Einsatz für rund 380 Sportangebote welche während dieser Woche gratis ausprobiert werden dürfen.

Bei den Startnummern Ausgaben sind wir deshalb dankbar wenn andere Einwohner auch noch mithelfen.

Hier findest Du die Links zur Einsatzliste für die Bewegungswoche. Es wäre schön wenn Du Dich einträgst oder den link weiterleitest. Danke für die Hilfe :-).

Bitte nicht vergessen ganz unten auf der Liste die Kontaktdaten einzutragen. 

Link Niederweningen

Link Schleinikon

Link Steinmaur

Link Schöfflisdorf/Oberweningen

Falls es über den link nicht funktioniert oder du lieber einen anderen weg nimmst, darfst Du mich gerne kontaktieren: denise@bespo.ch , 079 669 77 04

Impuls-Workshop: Faszien Feingefühl

tiefensensibilität – core flexibility – kraftentfaltung

mit Harald Xander intendons® – ist ein pädagogisches Konzept, das mit inneren Bewegungsübungen das Fasziennetz als ganzheitliches Sinnes- und Regulationsorgan anspricht.

Inhalt: Innere Bewegung ist unabhängig von der äußeren Bewegungsfähigkeit. Die Übungen können mühelos in den Alltag integriert werden.

Wir erfahren das Zusammenspiel von äußerer und innerer Bewegung.

Info & Anmeldung: www.pewe-gesundheitstraining.ch

Impuls-Workshop: Yintendos Grundlagen

dehnen – weiten – sinken

mit Harald Xander / intendons® ist ein pädagogisches Konzept

Prinzipien des Ying (inneres weiten)
Wir lassen uns genüsslich immer tiefer in die Haltestrukturen unseres Körpers sinken. Wir entspannen ganz besonders den unteren Rücken und die grossen Hüftbeuger.
Viele einfache und einige anspruchsvollere Positionen.

Info & Anmeldung: www.pewe-gesundheitstraining.ch

J+S Kurs Armbrust 30m
Armbrustschützenverein Niederweningen

Der Armbrustschützenverein führt auch dieses Jahr einen J+S Kurs durch.

Nachwuchs Kurs Armbrust 30m für Jungs und Mädels im Alter zwischen 10 und 20 Jahren.

Der Kurs findet immer am Mittwoch um 18.00 bis 20.00 Uhr an 17 Abenden statt, ausser in den Schulferien.

Der Kurs beginnt am Mi. 5. April 2017 um 18.00 Uhr.

Fragen beantwortet ihnen der Präsident Ernst Moor Tel. 079/631‘91‘15

NEU! Hip Hop und Breakdance Kurs mit Marcus Paulo
Die Mühle

Mittwochs 15:00-17:10 ab 8 März

Für Kinder ab 7 Jahren

15:00-16:00 Hip-Hop
16:10-17:10 Breakdance

vor allem für Jungs, aber nicht nur, die sich gerne zu coole Musik bewegen.
Info und Anmeldung: www.diemuehle.ch info@diemuehle.ch

Homepage:

Jazz Dance – neu im Wehntal
A. Di Ruggiero "Dance & Body Art"

Breakdance & Hip-Hop Workshop
Die Mühle

BREAKDANCE & HIPHOP WORKSHOP
mit Marcus Paulo

Mittwoch 8. und 15. Februar 2017
15:00-16:00 Hiphop/Streetdance
16:10-17:10 Breakdance

Kosten: 60 SFr/ alle 4 Lektionen oder 20 SFr/ Lektion

Anmeldung und Info: info@diemuehle.ch

Homepage:

KIDS DANCE KURSE AB FEBRUAR 2017
A. Di Ruggiero "Dance & Body Art"

KIDS – young generation

Coole Musik und lässige Choreo’s – genau das richtige für tanzbegeisterte Kinder !

Ab 1. Februar starten im Gemeindesaal in Schleinikon die Kids Dance Semester Kurse für Kinder ab 5 und 8 Jahre.

Nebst dem Einstudieren der Choreografien haben die Kinder die Möglichkeit einen Bühnenauftritt pro Jahr zu erleben.

Preis:  pro Semesterkurs  CHF 300

Wann: Jeweils am Mittwochnachmittag um 16 und 17 Uhr

Ort: Gemeindesaal Schleinikon

Kontakt:

Tel. 079 654 69 27

Anmeldeformular Sportlerehrung und sport★macher – bitte Kandidaten bis 31.1.17 melden
Bewegung und Sport Wehntal+

 

Anmeldeformular Sportlerehrung oder sport★macher

Bitte melden sie sich oder ihre Kandidaten bis zum 31.1.2017
bei Denise Girardet

denise@bespo.ch 
079 669 77 04

Neue Trainings im 2017
Forest Fitness Bootcamp

Forest Fitness bietet ab Januar 2017 zwei weitere zusätzliche Trainings an.

Neu kann man auch Mittwoch und Freitagmorgen
von 8:45 – 10:00 trainieren.

Somit gibt es wöchentlich sechs Trainings:
DI – FR 8:45 – 10:00
DI und DO 18:45 – 20:00

www.forestfitness.ch

15. März in die Agenda eintragen!
Schule Wehntal

15. März 2017

Ausserordentliche Schulgemeinde Versammlung
Projektierungskredit Doppel – Sporthalle Wehntal

http://www.schulewehntal.ch/projekt_doppel-sporthalle_wehnta.0.html

Bernhard Russi Schneesportnachmittag für 9-12 Jährige
Bewegung und Sport Wehntal+

Bist du zwischen 9 und 13 Jahre alt, dann melde dich unter www.snowforfree.ch für einen kostenlosen Schneesport-Nach- mittag im Januar an!

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Lauftrainings Dezember bis April
Personal Training Pascale

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Lauf ABC, Lauftraining, Kräftigung

Kosten CHF 10.–

Treffpunkt Schützenhaus Schöfflisdorf/Oberweningen

Daten siehe Ausschreibung http://www.personaltrainingpascale.ch/agenda-anlässe/

Kontakt:

Tel: 079 / 661 10 61

Ernährungsworkshop
Personal Training Pascale

Ernährungsworkshop

Samstag 21. Januar 2017, 9.00 Uhr bis ca. 12.00 Uhr

  • Du möchtest dich gesund und ausgewogen ernähren?
  • Du möchtest ein paar einfache Tricks für den Alltag erhalten?
  • Du möchtest auf gesunde Art abnehmen?

Infos und Wissen dazu biete ich dir in diesem Workshop.

Inhalt: Kohlenhydrate, Zucker, Fette, Proteine, Blutzucker- und Insulinspiegel, Energiebilanz, Gewichtsreduktion, Bewegung, Fettverbrennungspuls, was, wenn du zu wenig isst?

Preis                   CHF 100.– (bitte in bar mitbringen)

Ort                      Steinbruggstr. 5, 8165 Oberweningen

Anmeldung     mittels Email an pascale@personaltrainingpascale.ch oder via Website www.personaltrainingpascale.ch

Limitierte Anzahl Plätze

http://www.personaltrainingpascale.ch/agenda-anlässe/

 

 

 

Kontakt:

info@personaltrainingpascale.ch

„Projekte des Architekturwettbewerbs Doppel-Sporthalle Wehntal“
Schule Wehntal

Einladung zur Ausstellung

  • Termine und Details zur Ausstellung hier
  • Alle Informationen der Schule Wehntal zum Thema Schulraumplanung hier 
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schweiz.bewegt 2017 – jetzt Aktivitätsideen einreichen :-)
Bewegung und Sport Wehntal+

Das Gemeindeduell von schweiz.bewegt an der Lägern findet am 7.-13. Mai 2017 in Steinmaur, Regensberg und den Wehntaler Gemeinden wieder statt.

Möchtest Du eine Aktivität beitragen und so Deinem Dorf helfen Bewegungsminuten zu sammeln? Bewegungsanbieter aber auch Privat Personen sind eingeladen sich im November bei Ilona@bespo.ch zu melden. 

Möchtest Du Dich beteiligen?

Vieleicht kannst Du  Deine Mitbewohner oder Deine Quartierstrasse mit einer Aktion motivieren? Du kannst auch Deine Bewegungsangebote als Schnupperstunden öffnen oder Events, Workshops oder Showblocks planen.
Wir freuen uns auf Deine Inputs Denise, Ilona und das schweiz.bewegt OK

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Sport, Spiel und Begegnung (alle Kulturen willkommen)
Sport und Begegnung

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Ballett für Kinder in Oberweningen ab 11.11.16
A. Di Ruggiero "Dance & Body Art"

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Start Winterfit im Rietli 25. Okt.
Sportverein Niederweningen

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Es hat noch Plätze im Armbrust J+S Kurs, Start am Mittwoch
Armbrustschützenverein Niederweningen

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Qi Gong – Neuer Kurs ab 13. Oktober Gemeindesaal Schleinikon
A. Di Ruggiero "Dance & Body Art"

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Netzwerktagung zum Thema «In Balance und Bewegung durchs Leben»
BASPO

Netzwerktagung vom 26. Oktober 2016: Jetzt anmelden!

Am 26. Oktober 2016 findet in Magglingen die Netzwerktagung zum Thema «In Balance und Bewegung durchs Leben» statt. Melden Sie sich jetzt an!

Anmeldeschluss: 19. Oktober 2016


Der Schweizer Bevölkerung geht es gesundheitlich so gut wie nie zuvor. Dennoch ist das kein Grund zum Aufatmen: Einige Gesundheitsrisiken bleiben weiterhin bestehen, neue werden gar noch hinzukommen. Todesursache Nummer 1 sind aktuell in unserer Gesellschaft nichtübertragbare Krankheiten wie Krebs, Diabetes oder Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Tendenz laut der Weltgesundheitsorganisation WHO steigend.
Ein gesunder Lebensstil würde rund die Hälfte dieser Erkrankungen vermeiden können oder zumindest verzögern. Doch dazu ist noch mehr Unterstützung für Prävention und Gesundheitsförderung nötig. Nun ist das Thema fester Bestandteil der Strategie Nachhaltige Entwicklung 2016–2019 des Bundes. An unserer diesjährigen Tagung stellen wir den gesunden Lebensstil in den folgenden Kernthemen ins Zentrum:

  • «Aspekte des Trainings»
  • «Bewegung im Alltag»
  • «Bewegungsfreundliches Umfeld»

Programm und Anmeldung

Radquer Steinmaur Sonntag 16. Oktober
Veloclub Steinmaur

Start/Ziel: Schützenhaus auf der Egg, Steinmaur
Anfahrt: Primarschulhaus, Hauptstrasse 17, 8162 Steinmaur

http://www.vcsteinmaur.ch

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Medienmitteilung des kantonalen Sportamtes zu unserem Sportnetz
Kantonales Sportamt ZH

«Bewegung und Sport Wehntal+»
fördert den Sport im Wehntal

09.09.2016 – Mitteilung

Bewegung und Sport Wehntal+

Das Sportnetz «Bewegung und Sport Wehntal+» ist das Kompetenzzentrum für Sport- und Bewegungsförderung in den fünf Gemeinden Niederweningen, Oberweningen, Schöfflisdorf, Schleinikon und Steinmaur. Es wurde in den letzen vier Jahren aufgebaut und weiterentwickelt. Alle fünf Gemeinden anerkennen den grossen Nutzen von «Bewegung und Sport Wehntal+» und überführen das Sportnetz in den Regelbetrieb.

Mehr lesen: http://www.sport.zh.ch/internet/sicherheitsdirektion/sport/de/aktuell/mitteilungen/news2016/bewegung_sport_wehntal.html

Abstimmung Schulbedarf/Gesamtbedarf in Steinmaur
Bewegung und Sport Wehntal+

Der Sport und die Schule in Steinmaur brauchen dringend mehr Raum! Für den Sport reicht die Variante Schulbedarf in keinster Weise aus! Die Bevölkerung entscheidet an der Abstimmung vom 25.September….

 

Mehr Information in der Weisung auf der website der Primarschule Steinmaur zu finden.

Hier der Bericht der Infoveranstaltung des Zürcher Unterländer vom 9.Sept….„Nur für die Schule oder für alle“

Armbrust Volksschiessen Niederweningen – jeder kann mitmachen :-)
Armbrustschützenverein Niederweningen

Volksschiessen

Wir würden uns freuen, Ihnen das Armbrustschiessen näher bringen zu dürfen

Freitag 16 September 2016 (ist neues Datum)
18.00 – 22.00 Uhr mit Licht

Samstag 17 September 2016
10.00 – 16.00 Uhr

Essen und Getränke gibt es in unserer Festwirtschaft

bis bald
Ernst Moor
ASV Niederweningen 

schweiz.bewegt 2017 – Bring Deine Idee!
Bewegung und Sport Wehntal+

Wir freuen uns! Erneut findet das Gemeindeduell schweiz.bewegt an der Lägern im Zeitraum vom 05. bis 13. Mai 2017 statt. Wir möchten mit neuen Konzeptideen und Ihren Anregungen bei möglichst vielen Mitmenschen die Bewegungsfreude wecken.

-> Diesmal vieleicht das Gemeinde Duell gewinnen?
-> Begegnungsraum rund um Gesundheit, Bewegung und Ernährung schaffen.
-> Bewegungslust mit allen Generationen erleben.

meldet Euch zu Eurem ersten Dorftreffen an uns sammelt mit uns viele Ideen!

8.9.16 im Rossstall Oberweningen
14.9.16 im Gemeindehaus Steinmaur
15.9.16 in Regensberg

Hier: die Infos

Pilates – Myofaszial
Power mit Bea Koller

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Neu: Qi Gong in Schöfflisdorf
A. Di Ruggiero "Dance & Body Art"

Qi Gong – Energiebalance für Körper, Geist und Seele

Freitag 09.00 – 10.15 Uhr
Bewegungsraum Schöfflisdorf

Zur Anmeldung

DANCE & BODY ART
ANGELA DI RUGGIERO

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movingvoice.ch

Dance – Bodyshape – Engergybalance

CHARISMATISCHE TÄNZERIN
ERFAHRENE TANZPÄDAGOGIN
VERSIERTE CHOREOGRAFIN & SCHAUSPIELERIN
HEALTH COACH

Als berufene Tänzerin fand sie nach jahrelanger Erfahrung auf der Bühne den Weg zum Qi Gong – zur inneren Ruhe und Kraft.

Neues Sportangebot für Kinder und Jugendliche
STV Wehntal

Wir gratulieren der sport★macherIn und allen Sportlern
Bewegung und Sport Wehntal+

Herzliche Gratulation an die sport★macherin Bea Koller, an alle geehrten Sportler und  an alle die für die schöne Stimmung im vollen Festzelt gesorgt haben!

Alle geehrten Sportler mit ihren Rängen sowie eine Fotogalerie wird bald auf bespo.ch erscheinenAlle 2016-06-11 18.13.02 2016-06-11 17.55.25

Die Sportlerehrung am Kurvenfest in Steinmaur 2016

Im vollen Steimernights Zelt durften wir sie ehren. Es war ein würdiger Rahmen – eine tolle Stimmung und ein begeis­tertes, aufmerksames Publi­kum. 4 Sportlerinnen und 12 Sportler aus dem Baseball, Distanzreiten, Kunstturner Na­tionalkader, Radsport, Schach, Schwingen, Sportschiessen, Tennis, Unihockey und der Leichtathletik waren eingela­den. Alle erhielten eine Urkunde und ein Geschenk überreicht von den Behörden Vertretern. Manche Sportler konnten nicht teilnehmen, da sie Einsätze an Wettkämpfen hatten, aber durch Gruss­botschaften waren sie den­noch präsent.

Es ist sehr eindrucksvoll die erfolgrei­chen Sportler aus unserer Region für einmal aus der Nähe zu betrachten, die Motivation und die Stärke springen wie ein Funke über. Aussagen wie „wenn ich etwas mache, dann richtig“ zeigen, dass die Leidenschaft sie beflügelt und anspornt.

Erstmals wurde via Online-Voting ein sport★macher gewählt. Diese Perso­nen zeichnen sich durch unermüdli­chen Einsatz für Sporttreibende aus. Alle 4 nominierten Kandidaten bera­ten, organisieren, motivieren und set­zen sich mit grosser Sozialkompetenz und Tatendrang für Andere ein. Es wurden 617 Stimmen abgegeben, davon gingen 37,9% an Bea Koller aus Oberweningen.

Wir gratulieren allen Beteiligten herz­lichst und wünschen viele siegreiche Momente für die kommenden Wettkämpfe.

 

Für 2017 können Sie uns bereits heute Sportler und sport★macher melden. Die Kriterien dazu finden Sie hier.

 

Ihre Sportkoordination BSW+

Denise Girardet und Ilona Klinger

Einsteigerprogramm
Forest Fitness Bootcamp

Endlich Bewegung/Sport? Weg vom «Sofa»?

Dann packe diese Gelegenheit!
Einstiegs-/Aufbauprogramm Kraft und Ausdauer im Wald

23. August bis 19. November 2016 – 10 Wochen
(Ferien vom 10. – 23. Okt.)

Das Einsteiger Aufbauprogramm umfasst:

  • 10 Wochen Aufbautraining unter professioneller Leitung
    Wochen 1-3: ein Training pro Woche,
    Dienstagabend 19 bis 20 Uhr
    Wochen 4-10: zwei Trainings pro Woche,
    Dienstagabend 19 bis 20 Uhr und
    Samstagmorgen 10 bis 11 Uhr
  • Ernährungsworkshop Dauer ca. 2.5 h
  •  T-Shirt Kurzarm
  •  10 % auf Laufschuhe bei Jet Sport Bülach
  • 35 % bei Sponser
  • Aktionen bei Skinfit 
  • Einkaufsbegleitung Sportbekleidung

Preis CHF 390.—

53 Merkblätter für einen sicheren Sport
bfu

Enge Zusammenarbeit von bfu und BASPO im Bereich Jugend und Sport
Die Zusammenarbeit zwischen der bfu – Beratungsstelle für Unfallverhütung und dem Bundesamt für Sport (BASPO) in der Sportunfallprävention hat Tradition. Beim jüngsten Kooperationsprojekt wurden in den letzten drei Jahren die rund 70 Sportdisziplinen bei Jugend und Sport (J+S) bezüglich Sicherheit überprüft und 53 Merkblätter erstellt. Dadurch soll der geleitete Sport künftig noch sicherer werden.

Merkblätter Jugend+Sport auf der bfu-Webseite
Merblätter auf der Webseite von Jugend+Sport
Merkblätter auf der Webseite von Mobilesport

Veloschuel mit Benj und Tina
Bewegung und Sport Wehntal+

Hinter der «Veloschuel mit Benj und Tina» stehen die Kinder- und Jugendinstruktion der Kantonspolizei Zürich und die Koordinationsstelle Veloverkehr (kurz «KoVe»).

Anstoss für diese strategische Zusammenarbeit war eine Erhebung bei Schulleitern sowie den Kinder- und Jugendinstruktoren zum Thema „Velonutzung von Kindern und Jugendlichen im Schulverkehr“. Eine wichtige Erkenntnis daraus war, dass nicht nur immer weniger Kinder Velo fahren, sondern viele es auch gar nicht mehr können.
Ausführliche Ergebnisse der Umfrage

Sowohl die Kinder- und Jugendinstruktoren wie auch die KoVe wollen hier Gegensteuer geben. Das gemeinsame Ziel ist, dass Kinder und Jugendliche sicher und öfter mit dem Velo unterwegs sind. Die «Veloschuel» bewegt und vermittelt kindergerecht alle relevanten Informationen für einen sicheren Umgang mit dem Velo und die Eingliederung in den Strassenverkehr.

Seit 2014 unterstützt die Koordinationsstelle Veloverkehr die Zürcher Gemeinden bei der Erstellung von Veloparcours auf Gemeindegebiet. Ein solcher Parcours ist eine ideale Ausgangslage für den Unterricht des Instruktorenteams der Kantonspolizei.

Spiel, Sport,Spass und Begegnung
Privat

Ein Angebot für Erwachsene und 1xMt. auch für Kids ab 10J.

Liebe Sportsfreunde, Liebe alle denen etwas an Begegnungen
über die Kulturen hinweg gelegen ist
und die sich gerne bewegen, lest den Flyer und kommt auch,
wir freuen uns
Hans und Tschigi

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